პირადი ინსტრუქტორები · Mesa

„აღმართის სერია“

Ექსპერტი პერსონალური ტრენერი, რომელიც სპეციალიზებულია პოზაზე, აღდგენასა და ეფექტურობაზე. Მე ვქმნი სტუმართმოყვარე, კლიენტებზე ორიენტირებულ სესიებს, რომლებიც აღადგენს ბალანსს, ქმნის ძალას და ენერგიას გიტოვებთ.

Იოგა, ხმის შეხორცება, ლაშქრობები და სხვა

Მზის ამოსვლის იოგიდან დაწყებული, ვარსკვლავების ქვეშ მდებარე სააბაზანოებით დამთავრებული, თქვენს Airbnb შთაბეჭდილებებს ვუზიარებ თქვენს ჯგუფს, რომელიც მიზნად ისახავს კავშირისა და ჰელერის კეთილგანწყობის შეგრძნებას.

Ჯოზეფის პირადი ვარჯიში ტკივილის გარეშე

Მე ვარ სერტიფიცირებული პერსონალური ტრენერი, რომელიც სპეციალიზებულია სიძლიერესა და ტკივილის შემსუბუქებაზე.

იოგა‑თერაპია დანიელთან ერთად

ინტუიციითა და გამოცდილებით ვქმნი იოგა‑თერაპიის ინდივიდუალურ პროგრამებს, რომლებიც ხელს უწყობს კლიენტებს, აღადგინონ ბალანსი, მოიშუშონ ტკივილი და კვლავ დაამყარონ კავშირი სხეულსა და გონებას შორის.

Გოგონების მოგზაურობის ბურლესკის ცეკვის გაკვეთილი

Მე ვზრდი ზრდასა და თავდაჯერებულობას ცეკვისა და იოგის მეშვეობით ტრანსფორმაციული შთაბეჭდილებებისთვის.

Ჯოს დამწყებთათვის შესაფერისი CrossFit

Გეპატიჟებით ჩემს სპორტდარბაზში, რომელიც ფიტნესის ყველა დონის ახალ CrossFitters ‑ ს უმასპინძლებს.