მიიღეთ ადაპტირებული ვარჯიშის ინდივიდუალური სეანსი საცხოვრებელში. სპეციალური სკამის გამოყენებით ვისწავლით ძალის მომგროვებელ და მოძრაობაზე ორიენტირებულ ვარჯიშებს, რომლებიც თქვენს შესაძლებლობებს ითვალისწინებს. იდეალურია ინდივიდუალურად ან წყვილებისთვის, მათ შორის, შეზღუდული მობილობის მქონე ან შშმ პირთა ეტლებით მოსარგებლე სტუმრებისთვის.

გაახალისეთ სამუშაო გარემო იოგით — ჩვენი სპეციალისტები თქვენს სათქვენო სესიის გეგმას შეადგენენ ნებისმიერი დონის მომზადების მქონე ადამიანებისთვის. თქვენს გუნდს გავაცნობთ სხეულის პოზებს, სუნთქვისა და რელაქსაციის ტექნიკებს, რომლებიც ხელს შეუწყობს დაძაბულობის შემცირებას, კონცენტრირებასა და კეთილდღეობას. ეს იდეალურია შეხვედრების, რიტრიტებისა თუ ველნეს‑ღონისძიებებისთვის. სკამები/რეკვიზიტი არ არის გათვალისწინებული.

გაიარეთ იოგა-თერაპიის სეანსი, რომელიც შექმნილია სიფრთხილითა და სიზუსტით, მხოლოდ თქვენთვის — ადაპტირებული მოძრაობებისა და პოზების, გონებამახვილი სუნთქვისა და ფოკუსირებული ცნობიერების კომბინაციით, თქვენი სხეულის ამჟამინდელი მდგომარეობისა და მიზნების მისაღწევად. ყოველი ვარჯიში ხელს უწყობს ძალას, მოძრაობასა და ბალანსს, თქვენი საჭიროებების ცვლილებასთან ერთად. ხალიჩები/რეკვიზიტები არ არის გათვალისწინებული.

ისარგებლეთ ინდივიდუალური იოგით ორნი ერთად — თქვენი საჭიროებებისა და მიზნების გათვალისწინებით. Ეს შთაბეჭდილება მხარს უჭერს მოქნილ პირობებს, ბალანსსა და დასვენებას - იდეალურია წყვილებისთვის, მეგობრებისთვის ან თანამოგზაურებისთვის, რომლებიც ღონისძიებამდე ან გასვლამდე ან, უბრალოდ, განიტვირთონ, განიტვირთონ და აღადგინონ ერთად. მატრასები/რეკვიზიტები არ არის გათვალისწინებული.

მიიღეთ ინდივიდუალური ჯგუფური იოგის გაკვეთილი, რომელიც მორგებული იქნება თქვენი ჯგუფის საჭიროებებსა და ენერგიაზე. გონებამახვილობის, ადაპტური მოძრაობისა და სუნთქვის მეშვეობით ვქმნი სასიამოვნო პრაქტიკას, რომელიც ხელს უწყობს ძალის, ბალანსისა და კავშირის გრძნობას. ის იდეალურია მეგობრებისა თუ ოჯახის წევრებისთვის, ასევე, მათთვის, ვისაც სურს, ერთად ივარჯიშოს და აღდგეს. ხალიჩები/რეკვიზიტი არ არის მოწოდებული.