ამ ვარჯიშის მიზანია, გააუმჯობესოთ თქვენი შესაძლებლობები და ყოველდღიური ცხოვრებისთვის საჭირო აქტივობების შესრულება. ის გაგაძლიერებთ, გაგიმარტივებთ გადაადგილებას და დაგეხმარებათ, ტკივილის გარეშე იმოძრაოთ.

ისარგებლეთ ველნეს‑კოაჩინგით, რომ ფიტნესის, კვებისა და თვითმოვლის გეგმების მეშვეობით აღმოაჩინოთ ბალანსი, სიცოცხლისუნარიანობა და ბედნიერება.

ჩავატარებ მოძრაობის სკრინინგს, რათა გამოვავლინო შეზღუდვები, შევამცირო ტრავმის რისკი და გავაუმჯობესო შედეგები. დეფიციტს ადრეულ ეტაპზე გამოვავლენ, რათა სტაბილურობა და კოორდინაცია გავაძლიერო ოპტიმალური სპორტისთვის.