სპეციალიზებული სეანსი თქვენ მიერ არჩეული სტილით: ენერგიით დამუხტვისთვის განკუთვნილი ვინიასა‑ფლოუ, დამამშვიდებელი აღმდგენი პოზები ან მიზნობრივი მიოფასციალური რელაქსაცია დაძაბულობის ერთ‑ერთ ზონაში (ბარძაყები, მხრები ან წელის ზედა ნაწილი). შესანიშნავია დილით ენერგიის დასამატებლად ან საღამოს დასასვენებლად. ყველა დონე მისაღებია, გამოცდილება არ არის საჭირო.

სრული გამოცდილება თქვენი არჩევანის სტილში: სუნთქვასთან დაკავშირებული ვინიასას ნაკადი, სრულად მხარდაჭერილი აღდგენითი პრაქტიკა, ან მიოფასციალური რელაქსაცია ბარძაყების, მხრების და ხერხემლის გულმკერდის ნაწილისთვის, ორი ან სამი სახლისთვის დასატარებელი ტექნიკით. ყველა დონე მისაღებია, გამოცდილება არ არის საჭირო.

იოგის სესია სიმაღლეზე თქვენი არჩევანის მიხედვით: სრული ვინიასას ნაკადი, სითბოს შექმნისა და გაგრილების დროით, ღრმად აღდგენითი პრაქტიკა უფრო ხანგრძლივი შეკავებით, ნაკადისა და აღდგენის კომბინაცია, რომელიც აერთიანებს ორივე ნახევარს, ან სიღრმისეული, მთელი სხეულის მიოფასციალური განტვირთვა სახლში გამოსაყენებელი ტექნიკებით. იდეალურია ყველასთვის, ვისაც სურს ყველაზე ღრმა განახლება.