ფუნქციური სიძლიერის სესიები ანტონელოსგან

ვარ სერტიფიცირებული სპეციალისტი ძალისა და ფიზიკური მომზადების საკითხებში, 30‑წლიანი სამწვრთნელო გამოცდილებით.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Sardinia
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი

მობილობის ნაკადი

Mobility Flow არის დინამიური ვარჯიში, რომელიც უწყვეტი, გონიერი მოძრაობის სქემების მეშვეობით უხარვეზოდ აერთიანებს სითხიერეს, სახსრების მოძრაობით უნარს და სხეულის კონტროლს, რათა განავითაროს ფუნქციური სიძლიერე, მოქნილობა და სისწრაფე.
93 $ USD 93 $ USD, სტუმარზე
,
1 სთ

ვარჯიში სხეულის წონის გამოყენებით

სხეულის წონით და თავისუფალი წონებით ვარჯიში ღია ცის ქვეშ მიიღეთ მონაწილეობა სრულ სხეულზე ორიენტირებულ სპორტულ სესიაში სანტ-ანა-არეზიში. ჩვენ ვაერთიანებთ დინამიკურ მოძრაობით სერიებს, ფუნქციურ სხეულის წონის ვარჯიშებს (ბუქნი, აზიდვა, კორსეტის კუნთების ვარჯიში) და პორტატიული თავისუფალი წონის ვარჯიშს (დამბელები/ლენტები), რომელიც მორგებულია თქვენს ფიზიკურ ფორმაზე. ისიამოვნეთ მაღალენერგეტიკული ვარჯიშით ბუნებით გარშემორტყმულ ადგილას, რომელიც დასრულდება ღრმა გაჭიმვითა და დეკომპრესიით. იდეალურია მოგზაურობისას ფორმაში შესანარჩუნებლად!
93 $ USD 93 $ USD, სტუმარზე
,
1 სთ 15 წთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Antonello შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.

ჩემი კვალიფიკაცია

25‑წლიანი გამოცდილებით
თავის სიძლიერის და სპორტული მომზადების მწვრთნელი — 30‑ზე მეტი წლის გამოცდილება
კარიერული მიღწევა
30‑წლიანი გამოცდილება სპორტული გუნდების, ელიტარული სპორტსმენებისა და ფიტნესის მოყვარულების წვრთნაში.
განათლება და პროფესიული მომზადება
სერტიფიცირებული სიძლიერისა და ფიზიკური მომზადების სპეციალისტი ფუნქციური ფიტნესი
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

ჩემი გალერეა

მე მოგაკითხავთ

ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 1 სტუმარს.

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
93 $ USD 93 $ USD‑დან, სტუმარზე
უფასო გაუქმება

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით

პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?

ფუნქციური სიძლიერის სესიები ანტონელოსგან

ვარ სერტიფიცირებული სპეციალისტი ძალისა და ფიზიკური მომზადების საკითხებში, 30‑წლიანი სამწვრთნელო გამოცდილებით.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Sardinia
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
93 $ USD 93 $ USD‑დან, სტუმარზე
უფასო გაუქმება

მობილობის ნაკადი

Mobility Flow არის დინამიური ვარჯიში, რომელიც უწყვეტი, გონიერი მოძრაობის სქემების მეშვეობით უხარვეზოდ აერთიანებს სითხიერეს, სახსრების მოძრაობით უნარს და სხეულის კონტროლს, რათა განავითაროს ფუნქციური სიძლიერე, მოქნილობა და სისწრაფე.
93 $ USD 93 $ USD, სტუმარზე
,
1 სთ

ვარჯიში სხეულის წონის გამოყენებით

სხეულის წონით და თავისუფალი წონებით ვარჯიში ღია ცის ქვეშ მიიღეთ მონაწილეობა სრულ სხეულზე ორიენტირებულ სპორტულ სესიაში სანტ-ანა-არეზიში. ჩვენ ვაერთიანებთ დინამიკურ მოძრაობით სერიებს, ფუნქციურ სხეულის წონის ვარჯიშებს (ბუქნი, აზიდვა, კორსეტის კუნთების ვარჯიში) და პორტატიული თავისუფალი წონის ვარჯიშს (დამბელები/ლენტები), რომელიც მორგებულია თქვენს ფიზიკურ ფორმაზე. ისიამოვნეთ მაღალენერგეტიკული ვარჯიშით ბუნებით გარშემორტყმულ ადგილას, რომელიც დასრულდება ღრმა გაჭიმვითა და დეკომპრესიით. იდეალურია მოგზაურობისას ფორმაში შესანარჩუნებლად!
93 $ USD 93 $ USD, სტუმარზე
,
1 სთ 15 წთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Antonello შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.

ჩემი კვალიფიკაცია

25‑წლიანი გამოცდილებით
თავის სიძლიერის და სპორტული მომზადების მწვრთნელი — 30‑ზე მეტი წლის გამოცდილება
კარიერული მიღწევა
30‑წლიანი გამოცდილება სპორტული გუნდების, ელიტარული სპორტსმენებისა და ფიტნესის მოყვარულების წვრთნაში.
განათლება და პროფესიული მომზადება
სერტიფიცირებული სიძლიერისა და ფიზიკური მომზადების სპეციალისტი ფუნქციური ფიტნესი
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

ჩემი გალერეა

მე მოგაკითხავთ

ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 1 სტუმარს.

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით

პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?