მსუბუქი და საშუალო სიძლიერის ზეწოლით მთელი სხეულის მასაჟი; ხელს უწყობს სტრესის შემცირებას, კუნთების მოდუნებას და სისხლის მიმოქცევის სისტემის გაძლიერებას. მიეცით საკუთარ თავს განტვირთვისა და სიღრმისეული დასვენების საშუალება. მოიცავს პერსონალიზებულ არომათერაპიას.

ნაზი და რიტმული ტექნიკა, რომელიც ასტიმულირებს ლიმფურ სისტემას, რაც ხელს უწყობს სხეულში დაგროვილი სითხეების გამოყოფას, ანთების შემცირებას და სიმსუბუქის შეგრძნებას. იდეალურია დაღლილი ფეხებისთვის ან მათთვის, ვისაც ზოგადი კეთილდღეობის გაუმჯობესება სურს. მოიცავს პერსონალიზებულ არომათერაპიას.

ტექნიკა, რომელიც მიმართულია კუნთების ქრონიკული დაძაბულობისა და კონტრაქტურების მოხსნაზე მყარი, კონტროლირებადი ზეწოლის მოძრაობების მეშვეობით. იდეალურია დისკომფორტის შემსუბუქებისთვის, მოძრაობის უნარის გასაუმჯობესებლად და კუნთების უფრო ღრმა აღდგენისთვის. მოიცავს ინდივიდუალურად შერჩეულ არომათერაპიას.

სიღრმისეული დასვენების პროცედურა, რომელიც აერთიანებს თერაპიულ მასაჟს და ვულკანური ქვების სითბოს, რაც ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას და სიმშვიდისა და კეთილდღეობის მდგომარეობის მიღწევას. მოიცავს პერსონალიზებულ არომათერაპიასა და რიტუალს, რომელიც მოგცემთ საშუალებას, მოიწყვიტოთ კავშირი გარე სამყაროსთან, აღიდგინოთ ძალები და დატკბეთ თავს მოგონებით. იდეალურია პლაჟზე ყოფნის, მოგზაურობის ან საკუთარი თავისთვის განსაკუთრებული მზრუნველობის შემდეგ. მოიცავს პერსონალიზებულ არომათერაპიას.

ნაზი და უსაფრთხო პროცედურა, რომელიც მიზნად ისახავს წელის, ბარძაყებისა და ფეხების დაძაბულობის მოსახსნელად ორსულობის პერიოდში. ის ხელს უწყობს მოდუნებას, აუმჯობესებს სიმსუბუქის შეგრძნებას და კეთილდღეობის მომენტს უქმნის დედასა და ბავშვს. იდეალურია ბეიბიმუნის დროს დასასვენებლად. თითოეული სეანსი მორგებულია მომავალი დედის საჭიროებებზე. რეკომენდებულია მეორე ტრიმესტრიდან დაწყება. მოიცავს პერსონალიზებულ არომათერაპიას და მედიტაციას ინსტრუქტორით, რომ კავშირი დაამყაროთ თქვენს ბავშვთან ✨

ღრმა მასაჟი, რომელიც განკუთვნილია მოდუნებისა და კუნთების დაღლილობის მოსახსნელად. მუშავდება კონკრეტული კუნთები და სახსრები, ზეწოლა კი თითოეული ადამიანის საჭიროებებზეა მორგებული. იდეალურია ისეთი აქტივობების შემდეგ, როგორიცაა თევზაობა, სერფინგი, ლაშქრობა, ველოსპორტი ან ვარჯიში, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც სხეული დატვირთული, რიგიდული ან დაღლილია. ეს გამოცდილება ორიენტირებულია მოძრაობის აღდგენაზე, დაძაბულობის მოსახსნელად და სხეულის სიმსუბუქის დასაბრუნებლად.