სხეულისა და თავის მასაჟი ან ლოკალიზებული მასაჟი დინამიკური ტექნიკის გამოყენებით, რომელიც აერთიანებს სითხის მოძრაობებს, ღრმა დაჭერას და მიზნობრივ მანევრებს კუნთების დაძაბულობის მოსახსნელად, სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და მთელ სხეულში სიმსუბუქის შეგრძნების აღსადგენად.

სხეულისა და თავის მასაჟი ან ლოკალიზებული მასაჟი, რომლის დროსაც გამოიყენება ნაზი, შემომხვედრი ტექნიკა გრძელი, ნაზი და ჰარმონიული მოძრაობებით, რაც უზრუნველყოფს სხეულისა და გონების სრულ მოდუნებას, ხელს უწყობს დაძაბულობის მოსახსნელს და სტრესის შემსუბუქებას.