ინდივიდუალური სიძლიერის ვარჯიში თქვენთვის, თქვენი საჭიროებებისა და მიზნების გათვალისწინებით. რომ თავი უფრო ძლიერად, მოძრავად და გაძლიერებულად იგრძნოთ. ვარჯიში სპორტდარბაზის ფარგლებს უნდა სცილდებოდეს. ცხოვრების წესის კონსულტაცია, რომელიც დაგეხმარებათ, შეიტანოთ საჭირო ცვლილებები და საუკეთესო ფორმაში იყოთ.

მზად ხართ, აღარ ივარაუდოთ თქვენი ჯანმრთელობისა და ფიზიკური მომზადების შესახებ? ვაფასებ, არ ვხვდები. ჩვენ შევასრულებთ მობილობისა და მოძრაობის 9‑პუნქტიან შეფასებას, ასევე, ძალის მარტივ ტესტირებას, რათა დავადგინოთ შეზღუდვები, დისბალანსი და შესაძლებლობები. თქვენ მიიღებთ 12‑გვერდიან ინდივიდუალურ ანგარიშს PDF‑ფორმატში, რომელშიც მოცემული იქნება თქვენი შედეგები, მკაფიო რეკომენდაციები და პრაქტიკული შემდგომი ნაბიჯები, რომ ზუსტად იცოდეთ, რაზე გაამახვილოთ ყურადღება.