დაუვიწყარი გაკვეთილი ქალაქის საუკეთესო პლაჟზე! დავიწყებთ მედიტაციით, შემდეგ გავაკეთებთ გაჭიმვასა და პოზებს, დავასრულებთ სავასანას მოდუნებით და ეთერზეთებით მოკლე მასაჟით. გაკვეთილები იდეალურია ყველა დონისთვის. სინამდვილეში, ჩემი სტუდენტების დიდი ნაწილი პირველად მოდის ჩემთან იოგის მოსინჯად და ძალიან კმაყოფილი რჩება. სტილია ჰათა‑ვინიასა, ხოლო გაკვეთილების ტემპი არც სწრაფია და არც ძალიან ნელი, ამიტომ მარტივად მიჰყვებით მითითებებს.

შაბათ‑კვირის დაწყების საუკეთესო ხერხი! პლაჟი, ენერგიის აღსადგენი იოგა, შემდეგ კი გემრიელი ბრანჩი ახალ მეგობრებთან ერთად უბნის საუკეთესო კაფეში. გაკვეთილი შესაფერისია ყველა დონისთვის. ჰათა‑ვინიასა‑იოგა საშუალებას გვაძლევს, არა მხოლოდ გავიწელ‑გავიწელოთ და ვიმოძრაოთ, არამედ დავიკავოთ პოზები და ვიმუშაოთ შინაგან სიმშვიდეზე. ამის შემდეგ ძალიან გემრიელი ბრანჩი გველის, რომელშიც შედის სასმელი და სენდვიჩი ან ბლინები. ყველა კერძი შეიძლება იყოს ვეგანური/ვეგეტარიანული/გლუტენის და ლაქტოზის გარეშე, ყველაფერი ხელნაკეთია აქ ნულკილომეტრიანი ინგრედიენტებით.