შესაძლებელია მთელი სხეულის მასაჟი, ან კონკრეტული ადგილების მასაჟი, რომლებიც გაწუხებთ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ვფლობ სხვადასხვა ტექნიკას: სპორტულ‑ველნესის, კლასიკურ, დამამშვიდებელ, აკუპრესურის, ტაილანდურ, გუაშას, ბანკებისა და ლიმფური დრენაჟის მასაჟს, ასევე, სახის მასაჟს. ამ ყველაფრის განხილვა პირადად შეგვიძლია — უნდა ვიცოდე თქვენი სამედიცინო ანამნეზი და ნებისმიერი უკუჩვენება, როგორიცაა მოტეხილობები, ტრავმები ან სხვა რამ, რაც ტკივილს ან დისკომფორტს იწვევს.