თითოეული სეანსი იწყება მოძრაობის შეფასებით, რომ გამოვლინდეს შეზღუდვები და გაუმჯობესების შესაძლებლობები. ამის შემდეგ შევქმნით პერსონალიზებულ ვარჯიშს, რომელიც ორიენტირებული იქნება სიძლიერეზე, მოძრაობაზე, სტაბილურობასა და ეფექტურობაზე. მიამის მონახულებისას დისკომფორტის შესამცირებლად, მოძრაობის ხარისხის გასაუმჯობესებლად ან უბრალოდ შესანიშნავი ვარჯიშისთვის ეს სეანსი მორგებულია თქვენს საჭიროებებსა და ფიტნესის დონეზე.