თითოეული კლიენტი უნიკალურია. ვიწყებ მოძრაობის შეფასებით, რომ გავარკვიო მობილობის, სტაბილურობის, მოქნილობის, პოზის და ზოგადი ფიზიკური მომზადების დონე. ვიყენებ ვარჯიშის ინტეგრირებულ მიდგომას და ვქმნი თქვენს ჯანმრთელობის მდგომარეობასა და მიზნებზე მორგებულ პერსონალურ პროგრამას — იქნება ეს წონის დაკლება, კუნთების ფორმირება, მოძრაობის ხარისხის გაუმჯობესება, მოქნილობის გაზრდა თუ სპორტული შედეგების გაუმჯობესება.

გაეცანით ბოქსის საფუძვლებს სახალისო, უსაფრთხო და მეგობრულ გარემოში. ეს ინდივიდუალური კერძო სესია განკუთვნილია როგორც სრული დამწყებებისთვის, ისე ფიტნესის მოყვარულებისთვის. ისწავლეთ სწორი პოზა, ფეხის მუშაობა, დარტყმები, თავდაცვის ტექნიკა და პადების გამოყენება, ამასთანავე გაიუმჯობესეთ ფიზიკური მდგომარეობა, კოორდინაცია და თავდაჯერებულობა. გამოცდილება არ არის საჭირო — თითოეული სესია მორგებულია თქვენი ფიზიკური მომზადების დონისა და პირადი მიზნების მიხედვით. საჭიროების შემთხვევაში, აღჭურვილობას მოგაწვდით.