პირადი ტრენერი

მდგრადი ენერგიული და მოტივაციური გაკვეთილები თითოეული დონისთვის✨‍♀️
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Şişli
გაწევის ადგილი: სადაც Damla მუშაობს

50‑წუთიანი ფუნქციური ვარჯიში

ვიწყებთ 10-წუთიანი გათბობის ვარჯიშებით. ამ ნაწილში ვატარებ მობილობის ვარჯიშებს, რომლებიც გაზრდის სახსრების მოძრაობის დიაპაზონს 40 წუთის განმავლობაში ვახორციელებთ ვარჯიშის ძირითად ნაწილს ბოლო 10 წუთი გათბობისა და გაჭიმვის ვარჯიშებს ვუთმობ, რათა სტუდიიდან კარგად გამოხვიდეთ გაკვეთილის შემდეგ შეძლებთ შხაპის მიღებას მოველი, რომ გაკვეთილამდე 10 წუთით ადრე მზად იყოთ, ყავა ჩემგან არის ☕️
 
,
45 წთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Damla შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.

ჩემი კვალიფიკაცია

9‑წლიანი გამოცდილებით
9 წელია, რაც ვასწავლი
განათლება და პროფესიული მომზადება
ვარ სტამბოლის უნივერსიტეტის კურსდამთავრებული მე-2 დონის პილატესი მესამე დონის ფიტნეს-ტრენერი ვარ
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

ჩემი გალერეა

სტუმრობის ადგილი

34367, Şişli, İstanbul, თურქეთი

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 1 სტუმარს.

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
50$ 50$‑დან, სტუმარზე, ადრე იყო, 55$
უფასო გაუქმება

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით

პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?

პირადი ტრენერი

მდგრადი ენერგიული და მოტივაციური გაკვეთილები თითოეული დონისთვის✨‍♀️
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Şişli
გაწევის ადგილი: სადაც Damla მუშაობს
50$ 50$‑დან, სტუმარზე, ადრე იყო, 55$
უფასო გაუქმება

50‑წუთიანი ფუნქციური ვარჯიში

ვიწყებთ 10-წუთიანი გათბობის ვარჯიშებით. ამ ნაწილში ვატარებ მობილობის ვარჯიშებს, რომლებიც გაზრდის სახსრების მოძრაობის დიაპაზონს 40 წუთის განმავლობაში ვახორციელებთ ვარჯიშის ძირითად ნაწილს ბოლო 10 წუთი გათბობისა და გაჭიმვის ვარჯიშებს ვუთმობ, რათა სტუდიიდან კარგად გამოხვიდეთ გაკვეთილის შემდეგ შეძლებთ შხაპის მიღებას მოველი, რომ გაკვეთილამდე 10 წუთით ადრე მზად იყოთ, ყავა ჩემგან არის ☕️
 
,
45 წთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Damla შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.

ჩემი კვალიფიკაცია

9‑წლიანი გამოცდილებით
9 წელია, რაც ვასწავლი
განათლება და პროფესიული მომზადება
ვარ სტამბოლის უნივერსიტეტის კურსდამთავრებული მე-2 დონის პილატესი მესამე დონის ფიტნეს-ტრენერი ვარ
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

ჩემი გალერეა

სტუმრობის ადგილი

34367, Şişli, İstanbul, თურქეთი

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 1 სტუმარს.

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით

პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?