პერსონალიზებული ფიტნეს‑სესიები, რომლებიც ორიენტირებულია სიძლიერეზე, კარდიო‑ვარჯიშებზე, ფიზიკურ მომზადებასა და გამძლეობაზე. შესანიშნავია ნებისმიერი ფიტნეს‑დონისთვის, იქნება ეს რთული ვარჯიში თუ უბრალოდ აქტივობა.

ძალის სავარჯიშოები გარეთ, წონებით და მათ გარეშე.

გარე ვარჯიში, რომელიც ორიენტირებულია სისწრაფის, სიძლიერისა და წონის დაკლების გაზრდაზე. ვარჯიშები, რომლებიც განკუთვნილია ყველა დონისთვის (დამწყები, საშუალო, მოწინავე), რათა კლიენტმა მიაღწიოს თავის მიზნებს.