მიიღეთ მონაწილეობა დინამიკურ კომპლექსში, რომლის დროსაც შევეცდებით, ავამაღლოთ თქვენი იოგის დონე აშტანგასა და პაუერ‑იოგის სტილის მრავალი პოზის შესრულების მეშვეობით.

სუნთქვის კონტროლის, ხერხემლის სწორ მდგომარეობაში მოყვანის და ღრმა გაჭიმვისთვის განკუთვნილი კომპლექსი. იდეალურია, თუ გსურთ, რომ თავი და სახსრები უკეთ იგრძნოთ!

არ ინერვიულოთ, თუ ეს სპორტის სახეობა ახალია თქვენთვის! თქვენთვისაც მაქვს რაღაც: შეგვიძლია, თითოეული პოზა თქვენს ფიზიკურ მომზადების დონეს მოვარგოთ!