ბოქსის სახალისო გაცნობა პირად გარემოში სრული დამწყებებისთვის. ისწავლეთ პოზა, დაცვა, ძირითადი დარტყმები და მარტივი კომბინაციები, შემდეგ კი სცადეთ კონტროლირებადი პადვორქი და მოკლე ფიტნეს‑დასასრული. გამოცდილება საჭირო არ არის. სპარინგი და თავით კონტაქტი არ არის.

გაეშურეთ ბოქსის დარბაზში და ივარჯიშეთ, როგორც ბოქსიორი, მეხიკოში სტუმრობისას. ეს ინდივიდუალური სესია აერთიანებს ბოქსის ტექნიკას, ფეხის მუშაობას, დარტყმების კომბინაციებსა და მთელი სხეულის ფიზიკური მომზადების დასრულებას. მორგებულია თქვენი ფიტნესის დონეზე და იდეალურია დამწყებებისთვის, წყვილებისთვის ან აქტიური მოგზაურებისთვის.

უფრო რთული ინდივიდუალური ვარჯიში, რომელიც აერთიანებს კრივის კომბინაციებს, პადებზე ვარჯიშს, სხეულის წონის ძალას და სპორტულ მომზადებას. შექმნილია სტუმრებისთვის, რომლებსაც სურთ სრულფასოვანი, ენერგიული ვარჯიშის ჩატარება მეხიკოში სტუმრობისას. ინტენსივობა მორგებულია თქვენს დონეზე.