კარგი განწყობის იოგა კატრინასთან ერთად

მე ვთავაზობ მუსიკაზე ორიენტირებულ, პრაქტიკულ და ინკლუზიურ, კარგი განწყობის გამომწვევ იოგას ყველა დონის მონაწილეებისთვის.

ითარგმნა ავტომატურად

პირადი ინსტრუქტორი · San Diego

გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი

მოდუნებისა და აღდგენის სესია

სულიერი განტვირთვის სესია, რომელიც ორიენტირებულია ღრმა გაჭიმვაზე, სუნთქვაზე და მოდუნებაზე. გამოიყენება ხანგრძლივ პოზებში დარჩენის შემდეგ დაძაბულობის მოსახსნელად — იდეალურია მოგზაურობის შემდეგ, ხანგრძლივი დღის დასრულებისას ან ძალების აღსადგენად. მოელით დამამშვიდებელ, სასიამოვნო გარემოს, რომელიც ხელს შეუწყობს მოდუნებას და აღდგენას.

35$ 35$, სტუმარზე

1 სთ

მუსიკაზე ორიენტირებული ჯგუფური იოგა

სესიაზე წარმოდგენილი იქნება მუსიკაზე ორიენტირებული იოგის ფლოუ, რომელიც თქვენი ჯგუფის ენერგიაზეა მორგებული. მოიცავს სუნთქვის ტექნიკას, განზრახ მოქმედებათა თანმიმდევრობას და, სურვილისამებრ, პრაქტიკულ მითითებებს. იდეალურია ენერგიის მოსაგროვებლად, გასაჭიმად ან ძალების აღსადგენად მხარდამჭერი ატმოსფეროში.

40$ 40$, სტუმარზე

1 სთ

ძალის მომზადების სესია იოგას პოზებით

მაღალენერგეტიკული გაკვეთილი, რომელიც აერთიანებს იოგას, საკუთარი წონის გამოყენებით სიძლიერის ვარჯიშს და ინტერვალურ კარდიოვარჯიშს. მიზნად ისახავს სიძლიერის განვითარებას და გულისცემის სიხშირის გაზრდას. აერთიანებს მოძრაობასა და მუსიკას გამამხნევებელი სესიისთვის.

50$ 50$, სტუმარზე

1 სთ

გადინებისა და აღდგენის კომბინაცია

აერთიანებს ენერგიულ ნაკადს ღრმა, აღდგენითი გაჭიმვებით. იწყება მოძრაობით, რომელიც აძლიერებს სხეულს და ხსნის გულს, შემდეგ კი გადადის უფრო ხანგრძლივ პოზებში მოდუნებისთვის. შექმნილია იმისთვის, რომ მონაწილეებმა თავი ძლიერად, გახსნილად და სრულიად მშვიდად იგრძნონ.

1 სთ 30 წთ

ჯგუფური იოგა დღესასწაულებზე

დადებითი ემოციებით სავსე იოგის სეანსი, რომელიც იდეალურია დაბადების დღეების, დაუმარხული ქალების წვეულებების ან ჯგუფური დასვენებისთვის. მოიცავს თემატურ მუსიკალურ ფონს, შერჩეულ მუსიკალურ პლეილისტს და ფოტოსესიის არასავალდებულო მომენტებს ღონისძიების აღსანიშნავად. უქმნის ჯგუფს დაუვიწყარ და ინკლუზიურ გამოცდილებას იოგაში.

60$ 60$, სტუმარზე

1 სთ

თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Katrina შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.

ჩემი კვალიფიკაცია

2‑წლიანი გამოცდილებით

ვატარებ პაუერ‑ვინიასას, სკალპტინგ‑იოგისა და აღდგენითი იოგის გაკვეთილებს ნებისმიერი დონის მომზადების მქონე ადამიანებისთვის.

კარიერული მიღწევა

შექმნა გაერთიანება Yoga Box-ში და ჩაატარა გაკვეთილები Make‑A‑Wish‑ში, LSKD‑ში

განათლება და პროფესიული მომზადება

მე გავიარე 200-საათიანი RYT კურსი CorePower-ში და 70-საათიანი Sculpt Plus Restore კურსი Yoga Box-ში.

უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

ჩემი გალერეა

მე მოგაკითხავთ

ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.

ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე: სან-დიეგო, კალიფორნია, 92104

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 100 სტუმარს.

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.

35$ 35$‑დან, სტუმარზე

უფასო გაუქმება

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით

პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად

პრობლემა შენიშნეთ?

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით