გაეცანით სხვადასხვა ტალღის სიგრძის განსხვავებულ თერაპიულ სარგებელს. მაგალითად, მწვანე შუქი ხელს უწყობს პიგმენტაციის გათანაბრებას, ხოლო ყვითელი — სიწითლის შემცირებას, ლიმფური დრენაჟისა და კანის განახლების პროცესების გაუმჯობესებას.

სხეულის გაცივება წყალში, ქსოვილების ტემპერატურის შესამცირებლად, ვაზოკონსტრიქციის გასააქტიურებლად და ანთების შესამცირებლად. ეს სეანსი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, ნერვული სისტემის სტიმულირებასა და ლიმფური სისტემის გაძლიერებას.

სხეულის ცენტრალური ტემპერატურის ამაღლება, ღრმა ოფლიანობის ხელშეწყობა, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება და დეტოქსიკაცია. ამ სესიაზე კონტროლირებად სითბოს მეშვეობით მუშავდება კუნთები, რაც ამცირებს სახსრების რიგიდულობას და აჩქარებს აღდგენას ვარჯიშის შემდეგ.

ახლოინფრაწითელი და წითელი სინათლის თერაპია ამცირებს ყოველდღიურ დატვირთვას და იქმნის უზომო სიმსუბუქის შეგრძნებას. ის სისხლის მიმოქცევისა და სუნთქვის გასაუმჯობესებლად არის შექმნილი.