პირადი იოგა, პილატესი და სუნთქვითი პრაქტიკა არის ხელმძღვანელობით
მობილობის, რელაქსაციის, სუნთქვისა და ძალის სპეციალური ვარჯიშები, რომლებიც სტუმრებს ენერგიასა და ბალანსს შესძენს, აღადგენს და მათ სხეულსა თუ სუნთქვასთან კავშირს აღადგენს.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Oklahoma City
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
ნერვული სისტემის აღდგენა სუნთქვით
Lumé Guided Breathwork Ritual™ არის სუნთქვითი პრაქტიკა, რომელიც დაგეხმარებათ, შეჩერდეთ, დაუბრუნდეთ ნორმალურ მდგომარეობას და აღადგინოთ ნერვული სისტემა. აღდგენითი სეანსი აერთიანებს სუნთქვის ნაზ ტექნიკას, სხეულის გაცნობასა და განზრახვის დაყენებას სტრესის შესამცირებლად და ბალანსის აღსადგენად.
იდეალურია წყვილებისთვის, ინდივიდუალური მოგზაურებისთვის ან მცირე ჯგუფებისთვის, რომლებსაც სტუმრობისას დასვენება და ერთმანეთთან დროის გატარება სურთ.
სტუმრები შეფასება
1 ადამ. 120 $, 2 ადამ. 150 $, 3 ადამ. 190 $, 4 ადამ. 240 $
120$ 120$, სტუმარზე
, 1 სთ
მობილობისა და მოგზაურობის ხელახლა დაწყება
მობილობის სესია ინსტრუქტორის ხელმძღვანელობით, რომელიც მიზნად ისახავს ბარძაყების, ზურგის, მხრებისა და კისრის დაძაბულობის მოხსნას ხანგრძლივი ფრენის ან მოგზაურობის შემდეგ. ეს მსუბუქი ვარჯიში აერთიანებს გაჭიმვას, სუნთქვის ტექნიკასა და მოძრაობით ვარჯიშებს, რომლებიც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აფორმებს სხეულს და ენერგიას გმატებთ.
Ფასები
1 პირი — 120 $
2 ადამიანი — 150 $
3 ადამ. — 190$
4 ადამიანი — 220 $
იდეალურია მოგზაურებისთვის, წყვილებისთვის ან მცირე ჯგუფებისთვის
120$ 120$, სტუმარზე
, 1 სთ
პირადი ვარჯიში Barre Sculpt‑ით
Lumé Low‑Impact Barre Sculpt™
45‑წუთიანი, დაბალი ინტენსივობის ბარეს გაკვეთილი, რომელიც სხეულის წონას იყენებს მთლიანი სხეულის ფორმისთვის, ტონუსისთვისა და გასამაგრებლად. ეს არის განზრახ, სახსრებისთვის სასარგებლო ვარჯიში — მცირე მოძრაობები, ღრმა კუნთების ჩართულობა და სტაბილური, კონტროლირებადი ცხელება.
• დაბალი ზემოქმედება
• მცირე, კონტროლირებადი მოძრაობები ღრმა კუნთების ტონუსისთვის
• ბალანსის, პოზისა და სხეულის მდგომარეობის შესახებ მინიშნებები
• გონივრული ტემპი ენერგიული ნაკადით
იდეალურია მოგზაურებისა და დამწყებებისთვის.
სტუმრები შეფასება
1 ადამ. 120 $, 2 ადამ. 150 $, 3 ადამ. 190 $, 4 ადამ. 240 $
135$ 135$, სტუმარზე
, 1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Ari შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
2‑წლიანი გამოცდილებით
ძვირადღირებული ველნეს‑ბრენდის დამფუძნებელი, რომელიც სპეციალიზებულია იოგაზე, ბარეზე, აღდგენაზე და პილატესზე.
კარიერული მიღწევა
ვიმუშავე ბიონსესა და ჯეი‑ზისთან ერთად უმაღლესი კლასის გარემოში.
განათლება და პროფესიული მომზადება
იოგა (200 სთ) • სერტიფიცირებული ბარეს სპეციალისტი • პილატესის ლეიბები 1 და 2
ღონისძიებები და სტუმრებისთვის მომსახურება
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე:
Oklahoma City, ოკლაჰომა, 73102
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 4 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
120$ 120$‑დან, სტუმარზე
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?




