იოგის შთაბეჭდილება (ინ + ვინიასა) ეს დაბალანსებული იოგის სეანსი აერთიანებს ნაზ ვინიასას ნაკადს და დამამშვიდებელ ინის პოზებს, რომლებიც ხელს უწყობს როგორც მოძრაობას, ისე ღრმა მოდუნებას. სუნთქვაზე დაფუძნებული კომპლექსები აძლიერებს სიძლიერეს, მოძრაობით უნარსა და ცნობიერებას, ხოლო უფრო დიდი ხნით შენარჩუნებული პოზები ხელს უწყობს მოდუნებას, სიმშვიდესა და ნერვული სისტემის რეგულირებას. გაკვეთილი განკუთვნილია ყველა დონისთვის და შეიძლება ადაპტირებული იყოს ჯგუფის ენერგიისა და მიზნების მიხედვით. სტუმრები თავს განახლებულად, გაწონასწორებულად და განტვირთულად გრძნობენ.

ხმა თერაპიის ეს განსაცვიფრებელი გამოცდილება გთავაზობთ დამამშვიდებელ მოგზაურობას, რომელიც განკუთვნილია ნერვული სისტემის დასამშვიდებლად და ბალანსის აღსადგენად. ბროლის მღერიანი თასების, ზარებისა და თერაპიული ინსტრუმენტების გამოყენებით სეანსზე იქმნება დამამშვიდებელი ხმოვანი გარემო, რომელიც ხელს უწყობს განტვირთვას, ფიქრსა და გონების გაწმენდას. სტუმრებს ეხმარებიან მოდუნებაში, ხმის ვიბრაციები კი დაძაბულობის მოსახსნელად. წინასწარი გამოცდილება საჭირო არ არის, ხოლო სეანსი შეიძლება მოეწყოს ინდივიდუალურად ან მცირე ჯგუფებისთვის, რომლებიც სტუმრობის განმავლობაში მნიშვნელოვან ველნეს‑მომენტს ეძებენ.

ჩემს გარდა, ჩემს პარტნიორთან ერთად ვხელმძღვანელობთ ექსპერიმენტულ პროექტს სახელად „სომბრა“. ერთად ჩვენ ვქმნით განუმეორებელ, სულიერ გამოცდილებას, რომელიც აერთიანებს იოგას, ხმასა და მუსიკას და იდეალურია მოგზაურებისთვის, რომლებსაც სტუმრობისას რაიმე სამახსოვრო და დამამშვიდებელი სურთ. ჩვენ ვაცდით, სივრცეში ჰაუს‑მუსიკა და ექსტაზური ცეკვა გაგვეერთიანებინა.

დაიწყეთ ვინიასას დინამიკური კომპლექსით, შემდეგ გადადით მშვიდ, იინ‑პოზებზე, რომ გააძლიეროთ სხეული, გაზარდოთ მოძრაობითი უნარი და სიმშვიდე, ასევე, დაამშვიდოთ ნერვული სისტემა. შემდეგ ჩაერთეთ ხმის თერაპიის მოგზაურობაში, სადაც გამოიყენება ბროლის მუსიკალური თასები, ზარები და თერაპიული ინსტრუმენტები, რომლებიც ქმნის დამამშვიდებელ ხმოვან გარემოს, რომელიც ათავისუფლებს დაძაბულობას და აღადგენს ბალანსს. ყველა დონე მისაღებია, გამოცდილება საჭირო არ არის. გაატარეთ დრო ისე, რომ თავი განახლებული, მშვიდი და სრულად განდგენილი იგრძნოთ.

გაატარეთ 2 საათი თქვენი და თქვენი თანმხლები პირის კომფორტულ აუდიოსამოგზაუროში რიტმებისა და ცოცხალი შესრულების თანხლებით.