შვედური მასაჟის მსგავსად, „მოდუნება და განმეორება“ მშვიდ და განახლებულ განწყობაზე დაგაყენებთ. ჩემი მიდგომა ნაზი, თუმცა ეფექტურია და თვითშემეცნების საშუალებას იძლევა. ჩვენ ვიზრუნებთ სხეულისა და სუნთქვის სინქრონიზებულ ვარჯიშზე. ეს პროცედურა ზრდის კუნთების მოქნილობას, ამცირებს არტერიულ წნევასა და ზოგად სტრესს პარასიმპათიკურ ნერვულ სისტემაში.

მშობლობისთვის ფიზიკური მომზადება რთულია. ამ სესიის მოგთავაზებთ რჩევებსა და მხარდაჭერას, რომ თქვენი და თქვენი მოწყვეტილი პატარას საჭიროებები დააკმაყოფილოთ. მშვიდი მოძრაობებით მასაჟდება კიდურები, წელის ქვედა ნაწილი, სახე, თავის კანი და კისერი. პრენატალური მასაჟი ამცირებს შფოთვასა და დეპრესიას, ხელს უწყობს ჰორმონების რეგულირებას და პლაცენტაში ნუტრიენტების მიწოდებას. როცა მშვიდად ხართ, ბავშვიც მშვიდად იქნება!

ნელი, მაგრამ ეფექტური პროცედურა ქრონიკული ტკივილისა და მაღალი დაძაბულობის პრობლემების მოსაგვარებლად. სილიკონის მჯდომარე ან მოძრავი ჭიქების მეშვეობით ხდება პრობლემური ზონების მასაჟი, შემაერთებელი ქსოვილების გაჭიმვა და ტრიგერული წერტილების დამუშავება. ეს თერაპია აჩქარებს ნებისმიერი წარსული ტრავმის აღდგენას და ხსნის კუნთების ჟანგბადის მიღებისა და მოძრაობის დიაპაზონის გაზრდის მყარი შეკავების სქემებს.