სკულპტინგისა და პილატესის ვარჯიშები სტეფანისგან
ვიყავი ელიტარული მწვრთნელი Gold's Gym‑ში და სპეციალიზებული ვიყავი ძალოვანი ვარჯიშებისა და პილატესის სფეროში.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Seattle
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
პილატესის სიძლიერის სესია
პილატესის პრინციპებზე დაფუძნებული სრული ვარჯიში, რომელიც ფოკუსირებულია ტანის ცენტრალურ ნაწილზე, დუნდულ კუნთებზე, სხეულის პოზაზე და კუნთების ფორმაზე. ვარჯიშისთვის გამოიყენება ლენტები, მსუბუქი წონები და სხეულის წონა. მცირე დატვირთვა, ეფექტურობა, დამწყებთათვის შესაფერისი და პროგრესირების შესაძლებლობა.
39$ 39$, სტუმარზე
, 1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Steffanie შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
8‑წლიანი გამოცდილებით
სერტიფიცირებული პირადი მწვრთნელი, რომელიც სპეციალიზებულია პილატესსა და ძალოვან ვარჯიშებზე
კარიერული მიღწევა
Gold's Gym‑ის ყოფილი ელიტარული დონის მწვრთნელი
განათლება და პროფესიული მომზადება
სპორტული მედიცინის ეროვნული აკადემია
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 10 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
39$ 39$‑დან, სტუმარზე
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?