მოდუნებული მასაჟი თბილი ეთერზეთებით, ხანგრძლივი და ნაზი შეხებებით მთელ სხეულზე. თბილ და დამამშვიდებელ გარემოში.

წელის ქვედა ნაწილის ტკივილის დროს მასაჟით თერაპიის მიზანია დაძაბული კუნთების მოდუნება, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება და კუნთების კონტრაქტურების შემსუბუქება. ეფექტურია ისეთი ტექნიკები, როგორიცაა ღრმა ქსოვილების მასაჟი, ღრმა დაჭერა და ტრიგერული წერტილების განტვირთვა დუნდულა და წელის ქვედა ნაწილში.

სპეციალური მასაჟი სპორტსმენებისთვის, რომელიც ხელს უწყობს როგორც ვარჯიშამდე მომზადებას, ისე ვარჯიშის შემდგომ აღდგენას. ის ამუშავებს კუნთების ჯგუფებს, რომლებიც მაღალი ფიზიკური დატვირთვის ქვეშ იმყოფება.

სპორტული მასაჟი გულისხმობს ღრმა მასაჟს კუნთებისა და ფასციების დონეზე, რომლის დროსაც ხდება ტრიგერული წერტილების მასაჟი ზეწოლის, დაჭერის, მოძრაობითი მასაჟისა და გაჭიმვის მეთოდებით.

წელის ქვედა ნაწილის ტკივილის (ლუმბაგოს) შემთხვევაში მასაჟის მიზანია, მოახდინოს კუნთების შეკუმშვების მოდუნება, გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევა და მოახდინოს წელის ქვედა ნაწილისა და დუნდულების დაძაბულობის მოსახსნელობა. ეფექტურ მეთოდებს შორისაა მასაჟი და ღრმა დაჭერა წელის კუნთების არეში. ტრიგერული წერტილების მასაჟი და ნაზი გასწევები ზემოთ, მენჯიდან თირკმლების მიმართულებით

ჩვენ გავაერთიანებთ მეთოდებს, რომლებიც ამშვიდებს უკანა კუნთებს (მაგალითად, ტრაპეციას) და აუმჯობესებს კისრის მოძრაობითობას სუბოკციპიტალური გლაიდინგის, წნევისა და მოძრაობის, მიოფასციალური ტრიგერული წერტილების მკურნალობის, მობილიზაციისა და გაჭიმვის მეშვეობით, ხოლო ხშირ შემთხვევაში, გამოვიყენებთ თერაპიულ სითბოს.