ეს არის ხელით შესასრულებელი მასაჟის ტექნიკა, რომელიც კისრისა და სახის კუნთების დაძაბულობის შესამცირებლად არის განკუთვნილი. მანევრებს თან ახლავს ღრმა სუნთქვა, რაც მკურნალობის ეფექტურობას ზრდის და ზოგად კეთილდღეობას უწყობს ხელს.

აღდგენითი მასაჟი ხელების, ტერფებისა და კისრისთვის. პროცედურისას გამოიყენება ნელი და შემოხვეული მანევრები, რომლებიც იწყება კიდურებიდან და სხეულის ცენტრში გადადის, რაც შეჯერებულია ძველ იოგას პრაქტიკით შთაგონებულ კონტროლირებად სუნთქვის ტექნიკასთან.

ეს პროცედურა ფოკუსირებულია იმ ადგილებზე, სადაც დაგროვილია დაძაბულობა და რიგიდულობა და იდეალურია მათთვის, ვისაც დასჭირდება განტვირთვა დატვირთული დღის შემდეგ. სითხის მოძრაობისა და მიზანმიმართული ზეწოლის მეშვეობით ის ხელს უწყობს ქსოვილების ჟანგბადით დატვირთვას, ასტიმულირებს ლიმფურ მიმოქცევას და ენერგიით აღსავსებას იწვევს.

ეს არის სეანსი, რომელიც აერთიანებს მიოფასციალური მასაჟის თერაპიულ ტექნიკასა და ინდოეთის ტრადიციებისთვის დამახასიათებელ სუნთქვის კონტროლირებულ პრაქტიკას. ეს ინტეგრირებული მიდგომა მოქმედებს სხეულსა და გონებაზე, ხელს უწყობს სრული სიმშვიდის მდგომარეობას, აღადგენს შინაგან ჰარმონიას და ამცირებს სტრესსა და დაღლილობას.