შვედური მასაჟი არის გამამაგრებელი და სტრუქტურული მასაჟი, რომელიც ღრმად მოქმედებს კუნთებზე. გლუვი ზეწოლით, დაჭერითა და ნაზი გაჭიმვით მასაჟი ხსნის დაძაბულობას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ამშვიდებს სხეულს. ის იდეალურია სპორტული ან დატვირთული დღის შემდეგ, რადგან იწვევს სიმსუბუქის, მოდუნებისა და განახლებული მობილობის შეგრძნებას.

კალიფორნიული მასაჟი ნაზი, დინამიკური და მყუდრო მასაჟია, რომელიც სრულ მოდუნებას გაძლევთ. გრძელი, ჰარმონიული მოძრაობები ხელს უწყობს სხეულის განტვირთვას, დაგროვილი დაძაბულობის მოხსნასა და გონების დამშვიდებას. ეს იდეალური პროცედურაა სტრესის შესამცირებლად, ემოციების გასამართლებლად და კეთილდღეობის ღრმა განცდის აღსადგენად.

ლომი‑ლომი არის ჰავაიური მასაჟი ხანგრძლივი, სრულყოფილი და დინამიკური მოძრაობებით, რომელსაც ხელებითა და წინამხრებით ასრულებენ. ის ტალღის მსგავსად გარს აკრავს სხეულს, ამცირებს დაძაბულობას და აღადგენს ჰარმონიას სხეულსა და გონებას შორის. ღრმა, თბილი და ღრმად დამამშვიდებელი მასაჟი.

ღრმა მასაჟი ეფექტურად ამცირებს კუნთებისა და ფასციების დაძაბულობას. ნელი და ინტენსიური ზეწოლის შედეგად ხსნება დაძაბული წერტილები, იზრდება მოძრაობის დიაპაზონი და შემსუბუქდება ქრონიკული კუნთების ტკივილი. იდეალურია სპორტსმენებისთვის ან ძალიან დაძაბული ადამიანებისთვის.

ტაილანდური მასაჟი მაგიდაზე აერთიანებს ღრმა ზეწოლას, სახსრების მოძრაობასა და იოგით შთაგონებულ გაჭიმვას. აკრობატიკის გარეშე შესრულებული და თითოეული ადამიანის დონეზე მორგებული ეს ვარჯიში ხელს უწყობს დაძაბულობის მოხსნას, მოქნილობის გაუმჯობესებასა და სხეულის ენერგიის სტიმულირებას. დინამიური, მაგრამ სასიამოვნო პროცედურა, იდეალურია მობილობის, სიმსუბუქისა და სიცოცხლისუნარიანობის აღსადგენად.

თითოეული სესია მორგებულია თქვენს საჭიროებებსა და ამჟამინდელ მდგომარეობაზე. მე ვიყენებ სხვადასხვა ტექნიკას — რელაქსაციას, კუნთების აღდგენასა თუ ღრმა მასაჟს — დაძაბულობის მოსახსნელად, სხეულისა და გონების დასამშვიდებლად და უნიკალური, პერსონალიზებული გამოცდილების შესათავაზებლად. იდეალურია ყველასთვის, ვინც სრული კეთილდღეობის მიღწევას ცდილობს, იქნება ეს სპორტსმენი თუ მშრომელი.