პერსონალური ვარჯიში თქვენი უნარების დონისა და ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო მიზნების გათვალისწინებით. დაიწყეთ სასიამოვნო საუბრით, რომ თითოეული მოძრაობა ბუნებრივად, უსაფრთხოდ და სრულად მყუდრო გრძნობით შეასრულოთ. გაიაზრებთ პოზებს, გააკონტროლებთ სუნთქვას და დაუგდებთ ყურს თქვენს სხეულს. თქვენი თავდაჯერებულობისა და შინაგანი ცნობიერების გაღრმავებასაც ხელს შეუწყობს. გულწრფელი მოწვევა, რომ თავი დაბალანსებულად და მხარდაჭერილად იგრძნოთ. შენიშვნა: იოგა თქვენთან — მხოლოდ უბუდის რეგიონში

მშვიდი დასვენება უძველ, XII საუკუნეში აშენებულ გროტოში. ჰათას ნაზი მოძრაობების, აღდგენითი პოზებისა და გონებამახვილი სუნთქვის შერწყმა. გაიერთიანდით ბუნების დამამშვიდებელ ენერგიასა და გამოქვაბულის აკუსტიკასთან. ღრმად ჩაისუნთქეთ, ნაზად იმოძრავეთ და მიეცით საშუალება სიმშვიდეს, აღადგინოს თქვენი ძალები. შეგახსენებთ, რომ ზოგჯერ მნიშვნელოვანია, შეყოვნდეთ, მოეშვით და დაუჯეროთ საკუთარ სხეულს. ეს კოლექცია შექმნილია იმისთვის, რომ აღადგინოთ შინაგანი სიმშვიდე და თავიდან დაიწყოთ. შენიშვნა: შეხვედრის ადგილი უბუდში, უძველ კარასთან

სამკურნალო სეანსი, რომელიც ეფუძნება თქვენი სხეულის ენერგეტიკულ ველებს, რომლებსაც აურა ეწოდება. ეს პრაქტიკა ნაზად აშორებს ენერგეტიკულ ბლოკებს და ათავისუფლებს დაგროვილ ენერგიას. ხელს უწყობს ფიზიკურ, ემოციურ და გონებრივ ბალანსს. გონებამახვილ მიდგომასთან ერთად თქვენ გაიღვიძებთ თქვენს შინაგან ენერგიას და აღადგენთ ბუნებრივ ნაკადს თქვენს სისტემაში. ძლიერი მოწვევა, რათა ხელახლა მოახდინოთ კალიბრაცია და განახლების, სიცხადისა და ენერგეტიკული შესაბამისობის შთაგონება. შენიშვნა: პირადი სეანსი თქვენთან — მხოლოდ უბუდის რეგიონში

შექმნილია თქვენი ბუნებრივი თვითშეხორცების უნარის გასაღვიძებლად. მსუბუქი ვიბრაციული ხმოვანი ტალღების საშუალებით, ხელს უწყობს ენერგეტიკულ ნაკადს, ემოციურ სიმარტივესა და გონებრივ სიწმინდეს. თქვენ შეძლებთ, იპოვოთ შინაგანი ჰარმონია, აღადგინოთ ბალანსი და გააღვივოთ სხეულის სიბრძნე. გაათავისუფლეთ თავი, დაუბრუნდით ერთმანეთს და მიეცით საკუთარ თავს გამოჯანმრთელების საშუალება. შექმნილია თვითდაჯერებულობის, განახლებისა და პიროვნული ტრანსფორმაციისთვის. შენიშვნა: შეხვედრა თქვენთან — მხოლოდ უბუდის რეგიონში