სასიამოვნო, დაბალი ინტენსივობის ჯგუფური ვარჯიში ძალისა და მოძრაობისთვის, რომელიც განკუთვნილია მოგზაურებისთვის, მეგობრებისთვის ან ოჯახებისთვის. ვარჯიშები ადვილად ადაპტირებადია ნებისმიერი ფიზიკური მომზადების დონისთვის, რომ ყველასთვის სასიამოვნო, სასარგებლო და ენერგიით გამომგვრელი იყოს.

იოგით შთაგონებული სკულპტურის გაკვეთილი, რომელიც აერთიანებს დინამიკურ მოძრაობას, ძალასა და კორ‑ვარკშოფს. ამ ვარჯიშში იოგა, წონასწორობის შენარჩუნება და მცირე დატვირთვაა გაერთიანებული. შედეგად გექნებათ სასიამოვნო განცდა, გახდებით ძლიერი, ოდნავ დაიღეჭავთ და განახლებულად იგრძნობთ თავს.

კერძო, 30‑წუთიანი სეანსი, რომლის დროსაც გამოიყენება სახსრებისთვის უსაფრთხო ძალისა და მოძრაობის ტექნიკები კუნთების გასაღვიძებლად, ენერგიის გასაძლიერებლად და აღდგენის ხელშეწყობისთვის. იდეალურია, თუ დრო შეზღუდული გაქვთ, მაგრამ მაინც გსურთ, მიზანმიმართულად გადახვიდეთ მოგზაურობის სხვადასხვა ეტაპს შორის.

მიიღეთ პერსონალური ვარჯიშის კერძო სეანსი, რომელიც აერთიანებს დაბალინტენსიურ, მობილობისა და აღდგენით ვარჯიშებს. ეს ვარჯიში მორგებული იქნება თქვენს სხეულზე, ენერგიის დონეზე და დღის მიზნებზე — იქნება ეს ძალის მომატება, მოდუნება თუ სულიერი სიმშვიდე. მოძრაობები რეალურ დროში ადაპტირდება, რომ თქვენი საჭიროებები უკეთ გავითვალისწინოთ.

პირადი, ნელი ტემპის სეანსი, რომელიც ორიენტირებულია დაძაბულობის მოხსნასა და სხეულის აღდგენაზე. თქვენ გელით მობილობის, მსუბუქი გამაგრების, გაჭიმვისა და გონებამახვილობის ვარჯიშები. იდეალურია მოგზაურებისთვის, რომლებსაც ტკივილი, ტრავმა, სტრესი ან ჯეტლაგი აწუხებთ. რელაქსაციისა და აღდგენისთვის შეგიძლიათ ისარგებლოთ სხვადასხვა საშუალებით, მაგალითად, ბლოკებით ან როლიკებით.