პირადი ვარჯიში ერთ პირზე
მე ვარ სერტიფიცირებული პირადი ტრენერი და Glow Wellness Collective‑ის დამფუძნებელი, რომელსაც 10 წელზე მეტი გამოცდილება აქვს ატლანტაში სიძლიერის ვარჯიშების, ფუნქციური ფიტნესისა და მცირე ჯგუფების ვარჯიშების ჩატარების კუთხით.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Atlanta
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
პილატესი მოყვარულთათვის ელისონთან ერთად
თუ ატლანტაში FIFA‑ს გამო ჩამოდიხართ და გსურთ, თავი ძლიერად, ფორმაში და ენერგიით სავსედ იგრძნოთ, ეს პილატესის შთაბეჭდილება თქვენთვისაა.
ეს არ არის მატის ჩვეულებრივი გაკვეთილი. ეს არის მუსიკაზე ორიენტირებული სკულპტურის სესია, რომელიც მიზნად ისახავს მთელი სხეულის გაჭიმვას, გაძლიერებასა და დატვირთვას მსუბუქი წონების, წინააღმდეგობის ლენტებისა და საკუთარი წონის გამოყენებით.
✨ Რას უნდა ელოდოთ:
სხეულის სრული ფორმირება + პილატესის შთაგონებული მოძრაობები
ძირითად კომპონენტებზე ორიენტირებული, დაბალი ინტენსივობის ვარჯიში
ენერგიული მუსიკა + მოტივაციური კოუჩინგი
35$ 35$, სტუმარზე
150$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
ძალა ფანებისთვის ელისონთან ერთად
ივარჯიშეთ ადგილობრივივით — მიიღეთ მონაწილეობა ატლანტაში ერთ‑ერთ ყველაზე ენერგიულ ძალის ვარჯიშში, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ თავი ძლიერად, სპორტულად და შეუჩერებლად იგრძნოთ.
ეს ენერგიული, მუსიკაზე ორიენტირებული სიძლიერის ვარჯიშია, რომელიც აერთიანებს ტანის ქვედა და ზედა ნაწილების, ასევე, კორსეტის კუნთების ვარჯიშს მთელი სხეულისთვის.
✨ Რას უნდა ელოდოთ:
ფუნქციური ძალის ვარჯიში (ყველა დონისთვის)
მაღალენერგიული, მუსიკაზე ორიენტირებული ქოუჩინგი
მთელი სხეულის ვარჯიში ძლიერი დასასრულით
მოტივაციის მომცემი, გაერთიანების სტილის შთაბეჭდილება
45$ 45$, სტუმარზე
175$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
პირადი კონცერტი ფანებისთვის
ეს ინდივიდუალური ვარჯიშის სესია სრულად არის მორგებული თქვენზე — იქნება ეს ძალის ტრენინგი, სხეულის ფორმის კორექტირება, აღდგენა თუ სრული ვარჯიში, რომელიც თქვენს მიზნებზეა ორიენტირებული.
✨ Რას უნდა ელოდოთ:
სრულად პერსონალიზებული ვარჯიში
ძალოსნური, ფორმის შესანარჩუნებელი ან ჰიბრიდული ვარჯიშის ვარიანტები
არასავალდებულო აქცენტი მობილურობაზე, გაწელვებზე ან აღდგენაზე
თქვენს გამოცდილების დონეზე მორგებული კოუჩინგი
ეს არის კონსიერჟის ტიპის მომსახურება — მე მოვდივარ თქვენთან და ყველაფერს გაქვს, რაც საჭიროა, რომ კომფორტულად ივარჯიშოთ თქვენს სივრცეში.
50$ 50$, სტუმარზე
200$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Allison შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
15‑წლიანი გამოცდილებით
გამოცდილი პირადი მწვრთნელი, რომელიც სპეციალიზებულია ფუნქციური ფიტნესისა და პერსონალიზებული პროგრამების სფეროში
განათლება და პროფესიული მომზადება
სპორტული მედიცინის ეროვნული აკადემია და
სერტიფიცირებული პრეციზიული კვების სფეროში
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე:
ატლანტა, ჯორჯია, 30324
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 8 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
35$ 35$‑დან, სტუმარზე
150$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?