Მედიტაციის დამამშვიდებელი სუნთქვითი ყინულის აბაზანები ეტიენისგან
Მე ვარ Wim Hof მეთოდის ინსტრუქტორი, რომელიც ეხმარება კორპორაციულ კლიენტებს და სხვებს სტრესში.
ითარგმნა ავტომატურად
ესთეტისტი · Montrouge
გაწევის ადგილი: სადაც Etienne მუშაობს
Მედიტაცია დამწყებთათვის
23$
, 1 სთ
Ეს გაკვეთილი იკვლევს დამამშვიდებელი პრაქტიკის საფუძვლებს, რას გულისხმობს ის და მეცნიერების მიერ შემოთავაზებული სარგებელი. Შეიტყვეთ გონებამახვილობის 2 პრაქტიკა ყოველდღიურ ცხოვრებაში განსახორციელებლად.
Საგულდაგულო სიმშვიდის პრაქტიკა
23$
, 1 სთ
Ეს ფოკუსირებული სესია შესაფერისია მათთვის, ვინც უკვე კარგად იცნობს მედიტაციას. Ის მოიცავს 2 პრაქტიკას, რომლებიც შეისწავლის განსაზღვრულ თემას, რასაც მოჰყვება დრო შეკითხვებისთვის ან გაზიარებისთვის.
Პოლარული სუნთქვა
35$
, 1 სთ
Ეს გაკვეთილი მიზნად ისახავს მონაწილეებს, რომლებიც უკვე იცნობენ Wim Hof მეთოდს. Ის ყოველ ჯერზე ყურადღებას ამახვილებს განსხვავებულ თემაზე და იწყება სუნთქვითი მუშაობით, რასაც მოჰყვება ყინულის აბაზანა.
Ვიმ-ჰოფის გაცნობითი ხასიათის სესია
69$
, 2 სთ
Შეიტყვეთ მეთოდის პირველადი საჭიროების ნივთების შესახებ, მათ შორის, როგორ შეასრულოთ სუნთქვა - შემდეგ სცადეთ ყინულის აბაზანა.
Ვიმ-ჰოფის სახელოსნო
128$
, 4 სთ
Ეს გაკვეთილი იკვლევს ცნობილი აისმენის მეთოდის 3 სვეტს - სუნთქვა, სიცივე და აზროვნება. Ტრენინგი მოიცავს ინი იოგას, სამეცნიერო ახსნა-განმარტებებს, მედიტაციას და სასარგებლო მეთოდებს უფრო ღრმად წასასმელად.
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Etienne შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
2‑წლიანი გამოცდილებით
Პარიზში ვიმ-ჰოფის პირველი ჩვეულებრივი გაკვეთილი დავაფუძნე და გონებამახვილური მედიტაციასაც ვთავაზობდი.
კარიერული მიღწევა
Wim Hof ‑ ის მეთოდი საკონსულტაციო კომპანიას გავაცანი თანამშრომლების სტრესის მოსაგვარებლად.
განათლება და პროფესიული მომზადება
Ვიმ-ჰოფის მეთოდს ვსწავლობდი მედიტაციასთან, გულისხმიერებასთან და სიკეთესთან ერთად.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
სტუმრობის ადგილი
92120, Montrouge, საფრანგეთი
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 16 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 5 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
23$
უფასო გაუქმება
ესთეტისტები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
ესთეტისტები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, სპეციალიზებული განათლებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?