დამამშვიდებელი მედიტაცია, სუნთქვის ტექნიკა და ყინულის აბაზანები ეტიენისგან
ვიმ ჰოფის მეთოდის ინსტრუქტორი ვარ და სხვადასხვა ადამიანს ვეხმარები სტრესის მოხსნაში.
ითარგმნა ავტომატურად
ესთეტისტი · Montrouge
გაწევის ადგილი: სადაც Etienne მუშაობს
მედიტაცია დამწყებთათვის
23$ 23$, სტუმარზე
, 1 სთ
ამ გაკვეთილზე გაეცნობით დამამშვიდებელი პრაქტიკის საფუძვლებს, რას გულისხმობს ის და რა სარგებელი მოაქვს. გაეცანით ყურადღების კონცენტრირების 2 პრაქტიკას, რომლებიც ყოველდღიურ ცხოვრებაში გამოიყენება.
გონებამახვილობისა და სიმშვიდის პრაქტიკა
23$ 23$, სტუმარზე
, 1 სთ
ეს სესია განკუთვნილია მათთვის, ვინც უკვე იცნობს მედიტაციას. ის მოიცავს კონკრეტულ თემასთან დაკავშირებულ 2 პრაქტიკას, რის შემდეგაც გექნებათ დრო შეკითხვების დასასმელად ან გამოცდილების გასაზიარებლად.
პოლარული სუნთქვის სესია
36$ 36$, სტუმარზე
, 1 სთ
ეს გაკვეთილი განკუთვნილია იმ მონაწილეებისთვის, რომლებმაც უკვე გაეცნენ ვიმ ჰოფის მეთოდს. ყოველი გაკვეთილი სხვადასხვა თემას ეძღვნება და იწყება სუნთქვით, რასაც ყინულოვანი აბაზანა მოჰყვება.
ვიმ ჰოფის შესავალი სესია
70$ 70$, სტუმარზე
, 2 სთ
გაეცანით მეთოდის საფუძვლებს, მათ შორის, სუნთქვითი პრაქტიკების შესახებ, შემდეგ კი ცადეთ ყინულის აბაზანა.
ვიმ ჰოფის ვორქშოფი
129$ 129$, სტუმარზე
, 4 სთ
ამ გაკვეთილზე გაეცნობით ცნობილი „ყინულის ადამიანის“ მეთოდის 3 საყრდენს — სუნთქვას, სიცივესა და ფსიქიკას. ვარჯიშში შედის ინ‑იოგა, სამეცნიერო ახსნა‑განმარტებები, მედიტაცია და სასარგებლო ტექნიკები.
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Etienne შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
2‑წლიანი გამოცდილებით
პარიზში ვიმ ჰოფის მეთოდის პირველმა მასწავლებელმა ვიყავი, ასევე, გონების მედიტაციას ვთავაზობ.
კარიერული მიღწევა
ვიმ ჰოფის მეთოდი კონსალტინგის ფირმასაც გავაცანი, თანამშრომლების სტრესის პრობლემა რომ გადაეჭრა.
განათლება და პროფესიული მომზადება
ვიმ ჰოფის მეთოდის შესწავლა დამეხმარა, ასევე, მედიტაცია, გონებამახვილობა და სიკეთე.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
სტუმრობის ადგილი
92120, Montrouge, საფრანგეთი
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 16 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 5 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
23$ 23$‑დან, სტუმარზე
უფასო გაუქმება
ესთეტისტები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
ესთეტისტები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, სპეციალიზებული განათლებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?