გულზე ორიენტირებული, მოძრავი მედიტაცია, რომელიც ხელს უწყობს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, ენერგიის დაბალანსებასა და როგორც მიმღების, ისე მასაჟისტის ყურადღების კონცენტრირებას. ტაილანდური მასაჟი ტრადიციულად სრულად ჩაცმულ მდგომარეობაში, იატაკზე გაფორმებულ ხალიჩაზე ტარდება. ის არის დინამიური, რიტმული ცეკვა, რომელიც მოიცავს კომპრესიას, ქანცგასა და იოგას მსგავს გაჭიმვებს. აქტიური იოგისგან განსხვავებით, მასაჟის მიმღები სრულად მოდუნებული რჩება, სანამ მასაჟისტი მუშაობს. რეკომენდებულია თავისუფალი, კომფორტული ტანსაცმელი.

60‑წუთიანი სეანსი დაიწყება არომათერაპიით. ტანის ზედა ნაწილზე მოკლე ზრუნვის შემდეგ, ყურადღებას ტერფებსა და ქვედა ნაწილზე გადავიტანთ. სტანდარტული ტაილანდური მასაჟის მსგავსად, მასაჟი მოიცავს რიტმულ კომპრესიებს, სახსრების მოძრაობასა და ბრუნვას, გაჭიმვასა და მასაჟს. გავამუშავებთ ენერგეტიკულ ხაზებს ტერფებსა და ქვედა კიდურებში. დასასრულს, ენერგეტიკული ბალანსისა და განკურნების ხელშეწყობის მიზნით, ტერფების რეფლექსებს ხის მასაჟის ჯოხით დავამუშავებთ. სესიის დასრულების შემდეგ თავს მშვიდად, აწმყოში მყოფად და დაბალანსებულად იგრძნობთ.

ტერაპიული მასაჟი აშიაცუს (ფეხით) სტილში, სადაც გამოიყენება ღრმა ქსოვილების ან/და მიოფასციალური რელაქსაციის ტექნიკები კლიენტის საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად სარგასა და DeepFeet Silks‑ის მეთოდების გამოყენებით. ორივე იყენებს აბრეშუმის ქსოვილს, რომ შეინარჩუნოს წნევა დაძაბულობის მეშვეობით. მასაჟის ეს ტიპი ეხმარება ქრონიკული ტკივილის შემსუბუქებაში, მოძრაობის დიაპაზონის გაუმჯობესებასა და სტრესის შემცირებაში. საჭიროებისამებრ, შესაძლებელია ტაილანდური გაჭიმვა. მასაჟის ინდივიდუალური პარამეტრების არჩევა შესაძლებელია. საჭირო იქნება 2,5 × 3 მ სივრცე.

გულზე ორიენტირებული, მოძრავი მედიტაცია, რომელიც ხელს უწყობს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, ენერგიის დაბალანსებასა და როგორც მიმღების, ისე მასაჟისტის ყურადღების კონცენტრირებას. ტაილანდური მასაჟი ტრადიციულად სრულად ჩაცმულ მდგომარეობაში, იატაკზე გაფორმებულ ხალიჩაზე ტარდება. ის არის დინამიური, რიტმული ცეკვა, რომელიც მოიცავს კომპრესიას, ქანცგასა და იოგას მსგავს გაჭიმვებს. აქტიური იოგისგან განსხვავებით, მასაჟის მიმღები სრულად მოდუნებული რჩება, სანამ მასაჟისტი მუშაობს. რეკომენდებულია თავისუფალი, კომფორტული ტანსაცმელი.

სარგას მასაჟი არის მიოფასციალური რელაქსაციის ტექნიკა, რომელიც სრულდება მასაჟის მაგიდაზე მიმაგრებული აბრეშუმის ქსოვილის გამოყენებით. მიოფასციალური რელაქსაცია მიზნად ისახავს ფასციისა და კუნთების შემაერთებელი ქსოვილის გაუნტვირთველობას. მასაჟის დადებითი ეფექტი მოიცავს ტკივილის შემსუბუქებას, მოძრაობის გაუმჯობესებას, პოსტურალური დისბალანსის გამოსწორებასა და რელაქსაციის სტიმულირებას, რადგან ფასცია ინერვირებულია. შესანიშნავი არჩევანია სპორტსმენებისთვის!

ტაილანდური მასაჟი სარგას ტექნიკასთან ერთად. ტაილანდური გაჭიმვა და მიოფასციალური რელაქსაცია შესანიშნავი ტექნიკებია მოძრაობის გასაუმჯობესებლად, ამიტომ ეს ვარიანტი კარგად შეეფერება სპორტსმენებსა და მათ, ვინც ბევრს მოძრაობს. სტანდარტული ტაილანდური მასაჟის მსგავსად, მასაჟი ხორციელდება იატაკზე გაშლილ ხალიჩაზე. სპორტული ტანსაცმელი საუკეთესოა.