Სპორტული წვრთნა სტუდიაში ალექსანდრესთან ერთად
Პარიზში მდებარე Club Med Gym ‑ ის დირექტორის მოადგილე ვიყავი, სანამ სამწვრთნელო სივრცეს შევქმნიდი.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · პარიზი
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
Გაჭიმვა და ფიტნესი
87$ სტუმარზე,
1 სთ
Ეს სესია მიზნად ისახავს მოქნილობის გაუმჯობესებასა და დაძაბულობისგან გათავისუფლებას. Ის მოიცავს ზოგად ვარჯიშებს, რომლებიც მიზნად ისახავს დაძაბულობისგან გათავისუფლებასა და სიცოცხლისუნარიანობის აღდგენას. Მიდგომა განკუთვნილია ყველა დონისთვის, დამწყებიდან გამოცდილებამდე.
Ძალისმიერი ვარჯიში
93$ სტუმარზე,
1 სთ
Ეს სესია მიზნობრივი ბოდიბილდინგის ვარჯიშების მეშვეობით სხეულის ტრანსფორმაციის მიღწევას ცდილობს. Ის ტარდება აღჭურვილ სტუდიოში. Ვარჯიში ტარდება ხარისხიანი აღჭურვილობით, სხეულის გაძლიერებისა და კუნთების მოსაპოვებლად. Ის განკუთვნილია ყველა დონისთვის, დამწყებიდან მოწინავეებამდე.
Წრიული ვარჯიში და ჩატვირთვა
93$ სტუმარზე,
1 სთ
Ეს ვარჯიში ტარდება წრიული ვარჯიშის დროს. Მისი მიზანია კალორიების დაწვა, კუნთების გაძლიერება და საერთო ფიტნესის გაუმჯობესება. Სეანსი მოიცავს TRX ‑ ს, სლემ ‑ ბურთს, საბრძოლო თოკს და ჩაიდანის სავარჯიშოებს. Ის ხელმისაწვდომია ყველა დონისთვის, დამწყებიდან მოწინავეებამდე.
Წრიული სავარჯიშო ჩატვირთვის დუეტი
151$ სტუმარზე,
1 სთ
Ეს დუეტი შედგება რიტმული ვარჯიშისგან წრიული ვარჯიშის სახით. Ის ცდილობს, დაწვას კალორიები, ტონის კუნთები და ფიზიკური მომზადება. Პრაქტიკა მოიცავს TRX-ს, შლამის ბურთს, საბრძოლო თოკს და ჩაიდანის სავარჯიშოებს. Ის ყველა დონეზეა მიმართული.
Წონის ვარჯიში ორი ადამიანისთვის
163$ სტუმარზე,
1 სთ
Ეს სესია მიზნობრივი ბოდიბილდინგის ვარჯიშების მეშვეობით სხეულის ტრანსფორმაციის მიღწევას ცდილობს. Ის ტარდება აღჭურვილ სტუდიოში. Ვარჯიში ტარდება წყვილებში ხარისხიანი აღჭურვილობით, სხეულის გასაძლიერებლად და კუნთების მოსაპოვებლად. Ის განკუთვნილია ყველა დონისთვის, დამწყებიდან მოწინავეებამდე.
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Alexandre შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
10‑წლიანი გამოცდილებით
Მე შევქმენი საკუთარი სივრცე, რომელიც განკუთვნილია ვარჯიშისა და ქოუჩინგის სპეციალისტებისთვის.
კარიერული მიღწევა
Ვმუშაობდი მწვრთნელად, ფიტნეს-მენეჯერად და შემდეგ მენეჯერის ასისტენტად პარიზში, Club Med Gym-ში.
განათლება და პროფესიული მომზადება
Დავამთავრე STAPS ბაკალავრიატი და BPJEPS, შემდეგ კი - კვების საკითხებში მრჩეველი.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის პარიზი. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე:
75009, პარიზი, საფრანგეთი
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
93$‑დან სტუმარზე
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?