Glutecamp ააქტიურებს და იზოლირებს დუნდულებს მაქსიმალური ძალისა და ფორმის მისაღებად. ეს ვარჯიში ეფექტურად ატვირთავს სხეულის ყველაზე მსხვილ კუნთებს, რაც ხელს უწყობს შედეგიანობას, ხელს უწყობს სახსრების ჯანმრთელობას და აძლიერებს მთელ სხეულს.

ვალენტინობის დღის ამ ვარჯიშის კომპლექტი განკუთვნილია წყვილებისთვის, რომლებსაც სურთ, ერთად გართონ დრო და ენერგიით შეივსონ. თქვენ გელით ძალის ვარჯიშები, ინტერაქტიული გამოწვევები და გაწელვა ინსტრუქტორის ხელმძღვანელობით, რაც ხელს შეუწყობს ნდობის, კომუნიკაციისა და გუნდური მუშაობის განვითარებას. იდეალურია წყვილებისთვის ნებისმიერი ფიზიკური მომზადების დონით: ერთი სეანსი, ორი ადამიანი, ორმაგი მოტივაცია. ვალენტინობის დღის აღნიშვნის სახალისო და აქტიური ხერხი, რომელიც დაგეხმარებათ, თავი ძლიერად, მოდუნებულად და ერთმანეთთან ახლოს გრძნობდეთ!

გაიხალისეთ, გაიცანით ახალი ადამიანები და ერთად იცეკვეთ. ვალენტინობის დღეს წყვილებისთვის განკუთვნილი საცეკვაო გაკვეთილი გასართობი და სასიამოვნო იქნება, რადგან მისი მიზანია, პარტნიორებს ერთმანეთთან დაახლოების საშუალება მისცეს რიტმის და მოძრაობის მეშვეობით. მარტივი ქორეოგრაფია, პარტნიორთან კავშირი და მუსიკალურობა მშვიდ, მხარდამჭერ გარემოში — საცეკვაო გამოცდილება არ არის საჭირო. იდეალურია წყვილებისთვის, რომლებსაც სურთ, ვალენტინობის დღეს ერთად გაატარონ დაუვიწყარი, მხიარული და კეკლუცე სულისკვეთებით აღსავსე დრო. ვიცეკვოთ, ვიმხიარულოთ და ერთად შევქმნათ.

ერთსაათიანი სეანსის განმავლობაში თქვენს შინაგან მოცეკვავეს გააღვიძებთ მხიარულ და მხარდამჭერ გარემოში. Ყველა დონე მისასალმებელია. აირჩიეთ ჯაზი, ჰიპ‑ჰოპი ან ბალეტი, შემდეგ კი დაიწყეთ დინამიკური გახურება, რომლის შემდეგაც მარტივი ქორეოგრაფია დაგეხმარებათ თვითდაჯერებულობის, მუსიკალურობისა და მოძრაობის ხარისხის ამაღლებაში. მნიშვნელობა არ აქვს, ცეკვას ახლა იწყებთ თუ უკვე ცეკვავთ, ამ გაკვეთილზე თქვენი მიზანი იქნება საკუთარი თავის გამოხატვა, მოძრაობა და პროცესით ტკბობა.

მოიწვიეთ მეგობარი! პატარა ჯგუფში ინდივიდუალური ვარჯიშის დროს თქვენი პირადი მწვრთნელი იქნება, მაშინ როცა 1‑დან 3‑მდე ადამიანთან ერთად ივარჯიშებთ.

„ძალისა და აღდგენის“ კომპლექტი, რომელიც განკუთვნილია ძალის, აღდგენისა და მოძრაობის საერთო ხარისხის გასაძლიერებლად. 10 წუთი: დინამიკური გაჭიმვა მობილობისა და აქტივიზაციის სავარჯიშოები სხეულის მომზადებისთვის, მოძრაობის დიაპაზონის გასაზრდელად და ტრავმის რისკის შესამცირებლად. 30 წუთი: ძალის ვარჯიში ინდივიდუალური ძალოვანი ვარჯიში თქვენი მიზნების მისაღწევად. 20 წუთი: აღდგენა და გადატვირთვა გაჭიმვა, რასაც მოჰყვება მასაჟი პისტოლეტით Hypervolt, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ამცირებს კუნთების დაძაბულობას და ხელს უწყობს აღდგენას.