Პილატესი და ფუნქციური ფიტნეს-ვარჯიში ელენასგან
Იტალიაში, ირლანდიასა და ესპანეთში ყველა დონის 200 ‑ ზე მეტ კლიენტს ვვარჯიშობ.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Torremolinos
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
Მობილობის ხელშეწყობის ტრენინგი
47$ სტუმარზე,
30 წთ
Ეს ვარჯიში იდეალურია მათთვის, ვისაც სურს ბუნებრივი მოძრაობის შესაძლებლობების გაუმჯობესება ყოველდღიური ამოცანების მეტი კონტროლისა და სიმარტივის შესასრულებლად - იქნება ეს ფეხსაცმლის მიბმა თუ სასურსათო პროდუქტების გადმოტვირთვა.
Პილატესის მატრასი
57$ სტუმარზე,
1 სთ
Ეს სესია შედგება დაბალი ეფექტურობის ვარჯიშებისგან, რომლებიც მიზნად ისახავს კუნთების გაძლიერებას, პოსტურალური განლაგების გაუმჯობესებასა და მოქნილობის გაუმჯობესებას. Მოითმინეთ სრული სხეულის ვარჯიში და დამატებითი ყურადღება გაამახვილეთ ძირითადზე.
Ძალისმიერი მოქნილობა და მოქნილობა
57$ სტუმარზე,
1 სთ
Შესაფერისია ყველა დონისა და ფიტნეს მიზნისთვის. ამ სესიას შეუძლია ყურადღება გაამახვილოს სხეულის წონის ვარჯიშებზე ან ისეთ აღჭურვილობაზე, როგორიცაა ჩაიდანი, წონები, ზოლები და TRX. Სასურველი შედეგების მისაღწევად ყურადღება გაამახვილეთ ტონალობაზე, გადაადგილებაზე, ძალაზე ან კომბინაციაზე.
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Elena შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
20‑წლიანი გამოცდილებით
Ფიტნესის კარიერა იტალიაში დავიწყე და სწავლა დავიწყე როგორც ირლანდიაში, ისე ესპანეთში.
კარიერული მიღწევა
200 ‑ ზე მეტ ადამიანს დავეხმარე წონის დაკლებაში, ძალის ჩამოყალიბებასა და პოზის გაუმჯობესებაში.
განათლება და პროფესიული მომზადება
Ვფლობ პერსონალურ ვარჯიშს, ფუნქციურ მომზადებას, პილატესსა და კვებას.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის Torremolinos და Benalmádena. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე:
29639, Benalmádena, Andalusia, ესპანეთი
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 10 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
47$‑დან სტუმარზე
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?