გამოსცადეთ ბუნებაში წონის ტვირთის მქონე ზურგჩანთით სიარულის ტრანსფორმაციული ძალა. Trek & Train‑ის სესიები აერთიანებს სიძლიერისა და გამძლეობის ვარჯიშს, სუფთა ჰაერსა და სოციალურ ურთიერთობას და გთავაზობთ უნიკალურ ფიტნეს‑შთაბეჭდილებას ღია ცის ქვეშ. აირჩიეთ სოციალური სესიები (5‑7 კმ, სწორი რელიეფი, 1 სთ) ან რეგულარული სესიები (8 კმ, ბორცვებიანი რელიეფი, 60‑70 წთ) უფრო დიდი გამოწვევისთვის. გააძლიერეთ გულ‑სისხლძარღვთა სისტემა და კუნთების ძალა, სანამ შთამბეჭდავ პეიზაჟებს ათვალიერებთ უსაფრთხო და მხარდამჭერ გარემოში

აღმოაჩინეთ პერსონალიზებული ვარჯიში გარე გარემოში, რომელიც თქვენზეა მორგებული. ეს ინდივიდუალური სესია იწყება მოძრაობის შეფასებით, რომ გავიგოთ თქვენი შესაძლებლობები, რის შემდეგაც მოგყვებათ ინდივიდუალური ვარჯიში შთამაგონებელ ბუნებრივ გარემოში. თქვენ მიიღებთ ექსპერტის რჩევებს ტექნიკის შესახებ, დაუყოვნებლივ უკუკავშირს და პრაქტიკულ რჩევებს კვების შესახებ, რაც დაგეხმარებათ თქვენი მიზნების მიღწევაში. მნიშვნელობა არ აქვს, ფიტნესში ახალი ხართ თუ ახალი გამოწვევის ძიებაში, მიიღეთ ვარჯიში, რომელიც ჩართავს გონებასა და სხეულს ბუნების სპორტდარბაზში.