ამ აქტივობაში გამოიყენება ელასტიკური ბანდები, რათა გაიუმჯობესდეს ძალა და მოძრაობა და ამავდროულად ხელი შეუწყოს წონის დაკლებას. ის ხორციელდება ნაზად და პროგრესულად.

ეს სესია გთავაზობთ სირბილის ტექნიკის შესწავლას ან ამ სპეციალობაში პროგრესს, მონაწილის დონის მიუხედავად.

ეს სეანსი ითვალისწინებს თითოეული ადამიანის პათოლოგიებს, ტრავმებსა და შესაძლებლობებს. მისი მიზანია რეატლეტიზაცია და კუნთების რეაბილიტაცია, მობილობისა და მოქნილობის აქცენტით.

გამოიღვიძეთ და ერთად ვარჯიშით. ვთავაზობ სხვადასხვა ვარჯიშს თქვენი საჭიროებების მიხედვით (კუნთების გაძლიერება, სირბილი და ა.შ.).