Ლევალოის-პერეტში მიმდინარე ეს სესია იწყება ნაბიჯისა და პოზის ანალიზით, შემდეგ კი გთავაზობთ დაწყების, ფიტნესის ან შესრულების მომზადების კურსს. Ტექნიკის, გამძლეობისა და მოტივაციის კომბინირება მიზნად ისახავს გამძლეობისა და კეთილდღეობის გაუმჯობესებას. Ისარგებლეთ 50% -იანი ფასდაკლებით დაუყოვნებლივ წინასწარ.

Ეს მოკლე, მაგრამ მძლავრი ვარჯიში გთავაზობთ ინტენსიურ ვარჯიშებს დღის გასაძლიერებლად. Იდეალურია ენერგიის დონის მაქსიმალურად ასამაღლებლად. ის ტარდება მწვანე გარემოში, ლევალოის პარკში, ლა-პლანშეტში ან ნეილიში მდებარე Jardin d 'Acclimatation-ში. Ისარგებლეთ 50% -იანი ფასდაკლებით დაუყოვნებლივ წინასწარ.

Ეს ვარჯიში პარიზის ან ლევალოის შუაგულში აერთიანებს კარდიოს, გამაგრებასა და სპორტულ გამოწვევებს. Ის განკუთვნილია მეგობრების ან კოლეგებისთვის და გთავაზობთ ენერგიულ ვარჯიშს, რომელიც აძლიერებს სხეულსა და ჯგუფურ ერთობას. Ისარგებლეთ 50% -იანი ფასდაკლებით დაუყოვნებლივ წინასწარ.

Ეს სესია იწყება ნაბიჯების, ტექნიკური რჩევებისა და ქოუჩინგის ანალიზით. Მისი მიზანია, გააუმჯობესოს გამძლეობა, პოზა და სირბილი, ნებისმიერი დონის მიუხედავად. Ისარგებლეთ 50% -იანი ფასდაკლებით დაუყოვნებლივ წინასწარ.

Ეს სესია განკუთვნილია გადაადგილების, რბილი გამაგრებისა და დასვენებისთვის. Იდეალურია ინტენსიური მოგზაურობის ან დღის შემდეგ, ის აერთიანებს პილატესს, გაჭიმვასა და სუნთქვას, რომ გაათავისუფლოს დაძაბულობა და გააუმჯობესოს პოზა მეტი მოქნილობისა და სიმშვიდისთვის. Ისარგებლეთ 50% -იანი ფასდაკლებით დაუყოვნებლივ წინასწარ.

Ეს გარე ვარჯიში აერთიანებს კარდიოს, სიძლიერესა და გადაადგილებას. Შესანიშნავია სხეულის გასაძლიერებლად და კალორიების დასაწვავად, ის ხელს უწყობს ენერგიის დონისა და სიცოცხლისუნარიანობის გაუმჯობესებას. Ის მოიცავს საჭირო აღჭურვილობას, ელასტიკისა და მედიცინის ბურთების სახით. Ისარგებლეთ 50% -იანი ფასდაკლებით დაუყოვნებლივ წინასწარ.