პერსონალიზებული ვარჯიშები
ვეხმარები ქალებს ჯანსაღი ცხოვრების წესების ჩამოყალიბებაში პერსონალური კვების გეგმების, მარტივი ვარჯიშებისა და ყოველდღიური მხარდაჭერის მეშვეობით.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · დენვერი
გაწევის ადგილი: სადაც Sthefany მუშაობს
Ბარ ფორტე
40$ 40$, სტუმარზე
, 1 სთ
ჩვენი 60-წუთიანი Barre Forte-ის კლასი მიჰყვება ბარეს ფუნდამენტურ პრინციპებს: თითოეული კუნთების ჯგუფის იზოლირებას, გადატვირთვასა და გაჭიმვას, რაც იწვევს ძალის, პოზის და ბალანსის გაუმჯობესებას. ბარეს ვარჯიშები არა მხოლოდ ფიზიკურ ფორმაში გაგყავთ, არამედ დაგეხმარებათ ტრავმების თავიდან აცილებაში და შედეგების გაუმჯობესებაში.
Barre Express
40$ 40$, სტუმარზე
, 30 წთ
Barre Express იდეალურია სწრაფი და ეფექტური ვარჯიშისთვის. მოემზადეთ Barre Forte‑ის ფირმის ვარჯიშისთვის, რომელიც 45‑წუთიან ვერსიაშია წარმოდგენილი, რომ თქვენი გრაფიკი უკეთ მოერგოს!
ძალა
45$ 45$, სტუმარზე
, 1 სთ
დავიწყებთ დინამიკური გახურებით, შემდეგ კი გავაკეთებთ ძალის ვარჯიშებს, რომელთა შორისაც იქნება მოძრაობები სახსრების მოქნილობის შესანარჩუნებლად.
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Sthefany შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი გალერეა
სტუმრობის ადგილი
დენვერი, კოლორადო, 80222
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
40$ 40$‑დან, სტუმარზე
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?