ფუნქციური ძალა და იოგა ელისონთან ერთად
ელისონს ძალიან უყვარს სხვების დახმარება დაბალანსებული, ჯანსაღი და მხიარული ცხოვრებისკენ სწორი მიმართულების მიცემაში. მისი გამოცდილება მოიცავს 10‑წლიან სწავლებას იოგაში, ფუნქციურ ვარჯიშებსა და ბოლო დროს პილატესში.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Ravenna
გაწევის ადგილი: სადაც Allison მუშაობს
ფუნქციური ძალის ვარჯიში
ფუნქციური ძალის ვარჯიში სხეულის წონის გამოყენებით, წონებით, მოძრაობით, ბალანსით, ბილატერალური მოძრაობებით და სხვა.
65 $ USD 65 $ USD, სტუმარზე
, 1 სთ
Ოგა
ასანას (პოზების), პრანაიამას (სუნთქვის) და დჰიანას (მედიტაციის) პრაქტიკის მეშვეობით შეგიძლიათ შეიტყოთ 5000‑ზე მეტი წლის ისტორიის მქონე იოგის მრავალი სარგებლის შესახებ. იოგა წონებით ასევე შესანიშნავი ვარიანტია, თუ გსურს, რომ ის ძალის ვარჯიშთან გააერთიანო. შეგვიძლია ვიმუშაოთ მოქნილობაზე, ბალანსზე, ინვერსიებზე, ხელებზე ბალანსირებაზე, მოდუნების ტექნიკებზე და მრავალ სხვა საკითხზე. თითოეული ვარჯიში მორგებულია ინდივიდუალურ სურვილებსა და მიზნებზე.
65 $ USD 65 $ USD, სტუმარზე
, 1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Allison შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
8‑წლიანი გამოცდილებით
2020 წელს დავაარსე Optimal Wellness — ჰოლისტიკური მედიცინის პლატფორმა და ველნეს‑ბიზნესი.
განათლება და პროფესიული მომზადება
NASM პერსონალური ტრენერი
Yoga Alliance-ის გამოცდილი იოგის მასწავლებელი
რეფორმერი/მატ-პილატესი
Group-X
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
სტუმრობის ადგილი
Ravenna, ოჰაიო, 44266
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 1 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
65 $ USD 65 $ USD‑დან, სტუმარზე
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?