გაიხსენეთ ოლიმპიური სული კიარასთან ერთად
ვარ პერსონალური ტრენერი და ძალისა თუ გამძლეობის მწვრთნელი, სპორტის მეცნიერებაში მაგისტრის ხარისხით. მე ვეხმარები ადამიანებს, რომ მათი მიზნები მიაღწიონ პერსონალიზებული სასწავლო პროგრამების მეშვეობით.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · მილანი
გაწევის ადგილი: „Casa Airbnb“
იმოძრავეთ და ივარჯიშეთ ოლიმპიელივით
10, 12, 14, 19 თებერვალი __ ამ 45-წუთიან ვარჯიშს დავიწყებთ მსუბუქი მოძრაობებით, რომ სხეული გავახუროთ, შემდეგ კი გადავალთ ძალის ვარჯიშებზე, რომლებსაც თქვენს დონეს მოვარგებთ და გულისცემის სიხშირეს გავზრდით სახალისო, მარტივი კარდიოინტერვალებით. დასასვენებელი დრო დაგეხმარებათ, აღადგინოთ ძალები, რომ მილანისა და ოლიმპიური თამაშების სრულფასოვნად დათვალიერება შეძლოთ.
45 წთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Chiara Personal Trainer შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
შეფასებაა 5‑დან 4,95 ვარსკვლავი, 21 მიმოხილვის შედეგად
ჩემი კვალიფიკაცია
4‑წლიანი გამოცდილებით
მდიდარი გამოცდილების მქონე პირადი მწვრთნელი და S&C მწვრთნელი, რომელიც მუშაობს ფრენბურთის ქალთა გუნდებთან (ახალგაზრდული სერია B).
განათლება და პროფესიული მომზადება
სამწლიანი ბაკალავრიატი „ფიზიკური აღზრდა“ და მაგისტრატურა „სპორტის მეცნიერება, ტექნიკა და დიდაქტიკა“
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
სტუმრობის ადგილი
Casa Airbnb
20121, მილანი, ლომბარდია, იტალია
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 10 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
ჟესტური ენის ვარიანტები
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
თავისუფალი ადგილები არ არის
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?