შეისვენეთ, ჩაისუნთქეთ და იპოვეთ შინაგანი სიმშვიდე
ნატალის 10 წელზე მეტი ხნის გამოცდილება აქვს კეთილდღეობისა და რელაქსაციის პრაქტიკების ინდივიდუალურად და ჯგუფურად ჩატარებაში. ის არის Creating Mindful Communities‑ის დამფუძნებელი, სადაც კეთილდღეობის პრაქტიკას სთავაზობს.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Alpes Maritimes
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
სიღრმისეული განტვირთვა
ეს ღრმა რელაქსაციის სესია ორიენტირებულია სხეულის დაძაბულობისა და შფოთვის შესამცირებლად. ის ხელს შეუწყობს უკეთეს ძილს, საჭმლის უკეთ მონელებას და ზოგადად განწყობის გაუმჯობესებას. სეანსი ტარდება ნიცაში, Rue de France‑ში.
41$ 41$, სტუმარზე
163$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
გონების გასუფთავება ჯგუფებისთვის
ნატალი დაგეხმარებათ ღრმა სუნთქვაში, მედიტაციაში, კუნთების პროგრესულ მოდუნებაში და დადებითი წარმოდგენების შექმნაში, რათა მიაღწიოთ სიმშვიდის და დასვენების მდგომარეობას.
ამ მინი‑რიტრიტის მიზანია, დაგეხმაროთ ძალების აღდგენაში, რომ ხელახლა დააკავშიროთ საკუთარი თავი თქვენს ძირითად მიზნებთან.
Mindfulness Retreat იმართება ნიცაში, rue de France-ზე.
88$ 88$, სტუმარზე
262$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
2 სთ
სტრესის მართვა
აღმოაჩინეთ და გამოსცადეთ პრაქტიკული ტექნიკები, რომ მართოთ ზედმეტი სტრესი თქვენს გონებასა და სხეულში. თქვენ შეისწავლით ხელსაწყოებს, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყოველდღიურ ცხოვრებაში სტრესის გასამსუბუქებლად.
88$ 88$, სტუმარზე
262$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
2 სთ
გამოძინება და ძალების აღდგენა
გაიცანით პაუზის ხელოვნება სპეციალური მეთოდების დახმარებით, როგორიცაა სუნთქვა, შინაგანი მუშაობა და სიმშვიდის შენარჩუნება.
321$ 321$, ჯგუფზე
, 1 სთ 30 წთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Nathalie შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
შეფასებაა 5‑დან 5,0 ვარსკვლავი, 1 მიმოხილვის შედეგად
ჩემი კვალიფიკაცია
10‑წლიანი გამოცდილებით
უკვე 10 წელია, რაც ცნობიერების მედიტაციითა და გონების კონცენტრაციით ვასწავლი როგორც ცალკეულ ადამიანებს, ისე ჯგუფებს
კარიერული მიღწევა
8 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ვასწავლიდი გონების სწავლების მასწავლებლებს და 300‑ზე მეტ სემინარს ვატარებდი.
განათლება და პროფესიული მომზადება
მე ვარ სერტიფიცირებული მასწავლებელი Yoga Alliance‑ისა და Mindful School‑ისგან.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე:
06000, ნიცა, საფრანგეთი
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
41$ 41$‑დან, სტუმარზე
163$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?