გონებამახვილი მოძრაობის სესიები ელუიზისგან
მეცადინეობა მაქვს ლისაბონის ისეთ სტუდიოებში, როგორიცაა The Kynd Space, The Reformer Lab და სხვა.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Paris
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
გაძლიერებული მოძრაობა
მიიღეთ მონაწილეობა ვარჯიშში, რომელიც აერთიანებს ფუნქციურ ძალას, პილატესს, იოგასა და ცეკვას. ეს არაწრფივი, მთელი სხეულისთვის განკუთვნილი მიდგომა მიზნად ისახავს ფუნქციური მოძრაობითი აქტივობის გაუმჯობესებას, გონების ჩართულობისა და კონცენტრაციის შენარჩუნებით. დამატებითი სტუმრებისთვის ღირებულება იქნება 5 ევრო თითოეულზე.
81 $ USD 81 $ USD, სტუმარზე
, 1 სთ
ვინიასა‑იოგა გონების კონცენტრაციით
შემოუერთდით ამ პრაქტიკას და ყურადღება გაამახვილეთ სითხის გადასვლებსა და სუნთქვასთან სინქრონიზებულ მოძრაობაზე. გამძლეობისა და მოქნილობის ნებისმიერი დონე მისაღებია. გაკვეთილი სრულდება ნაზი გაგრილებითა და მოდუნებით, რაც აღადგენს ბალანსს და აუქმებს შფოთვას. დამატებითი სტუმრების დასწრების ღირებულებაა 5 ევრო თითო.
81 $ USD 81 $ USD, სტუმარზე
, 1 სთ
ვარჯიში რეფორმატორზე
ეს ვარჯიში, რომელიც მთელ სხეულზე მოქმედებს, განკუთვნილია ძალის, მოქნილობისა და კოორდინაციის გასაუმჯობესებლად. კონტროლირებადი მოძრაობები ხელს უწყობს სხეულის სწორად დაჭერას, კორეს გაძლიერებასა და სტაბილურობის გაუმჯობესებას. სავარჯიშო სეანსი განკუთვნილია სხვადასხვა ფიზიკური მომზადების დონისთვის. დამატებითი სტუმრების დასწრების ღირებულებაა 30 ევრო თითოეულისთვის.
127 $ USD 127 $ USD, სტუმარზე
, 1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Elo შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
5‑წლიანი გამოცდილებით
ჩემი სპეციალიზაციაა იოგა, პილატესი (მატზე და რეფორმერზე), ძალოვანი ვარჯიშები და პირადი მწვრთნელობის მომსახურება.
კარიერული მიღწევა
ვიმუშავე The Kynd Space‑ში, The Reformer Lab‑ში, Baba Yoga‑სა და ევროპის სხვა სტუდიოებში.
განათლება და პროფესიული მომზადება
ამას გარდა, მაქვს 200‑საათიანი კურსი იოგას მასწავლებლებისთვის და სერტიფიცირებული ვარ, როგორც სხეულის რეფორმატორი.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე:
75002, პარიზი, საფრანგეთი
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 10 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
თავისუფალი ადგილები არ არის
უფასო გაუქმება