მოდით ისეთი, როგორიც ხართ — წადით მშვიდად, გონებაში ნათელი და ძლიერი
16 წელია, რაც გატაცებული ვარ Iyengar® იოგით, ხოლო 11 წელი გავატარე კვალიფიციური მასწავლებლის სტატუსით. 500+E-RYT Yoga Alliance-ში და I დონე Iyengar®Yoga-ში. ჩემი გაკვეთილები ძალის, ბალანსისა და პიროვნული განვითარების ინსტრუმენტია.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Paris
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
თქვენთვის ადაპტირებული პრაქტიკა
გაიუმჯობესეთ თქვენი მობილურობა, მოქნილობა და პოზების ცოდნა.
მნიშვნელობა არ აქვს, 4 წლის ხართ თუ 84‑ის, იოგაში ახალბედა ხართ თუ მრავალწლიანი გამოცდილება გაქვთ, ჩემთან თქვენთვის შესაფერისი ლეიბი იპოვით!
ბი. კე. ეს. იენგარის შთაგონებით, ჩემს გაკვეთილებზე ყურადღება გამახვილებულია სხეულის ზუსტ პოზიციებზე, რაც უსაფრთხო და ეფექტურ ვარჯიშს უზრუნველყოფს.
სიხარულით დაგეხმარებით თქვენს პრაქტიკაში, რათა ერთად განვავითაროთ თქვენი განვითარება, ბალანსი და შთაგონება.
გახდით ყველაზე ენერგიული, მკაფიო და მიზანდასახული ადამიანი იოგის მეშვეობით!
153$ 153$, სტუმარზე
, 1 სთ
პრანაიამა-სუნთქვა-აღდგენითი
პრანაიამისა და აღდგენითი იოგის ჩემი პერსონალური გაკვეთილები შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ, შეყოვნდეთ, აღიდგინოთ კავშირი საკუთარ თავთან და ნამდვილად უკეთ იგრძნოთ თავი — არა მხოლოდ ფიზიკურად, არამედ გონებრივად და ემოციურადაც.
Რას მიიღებთ:
სპეციალური სუნთქვითი პრაქტიკა (პრანაიამა) სტრესის დასარეგულირებლად და კონცენტრაციის გასაუმჯობესებლად.
სპეციალური საყრდენებით ღრმად მხარდაჭერილი აღდგენითი იოგა ნერვული სისტემის სამკურნალოდ.
ხელსაწყოები ძილის, საჭმლის მონელებისა და ემოციური მდგრადობის გასაუმჯობესებლად.
მასწავლებლის მხარდაჭერა, რომელიც ნამდვილად გისმენთ და თქვენს საჭიროებებზეა ორიენტირებული!
153$ 153$, სტუმარზე
, 1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Christine შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
11‑წლიანი გამოცდილებით
სერტიფიცირებული Iyengar®️‑იოგასა და E‑RYT‑იოგას მასწავლებელი 10‑წლიანი გამოცდილებით.
განათლება და პროფესიული მომზადება
Iyengar®️Yoga‑ს I დონის სერტიფიკატი
Yoga Alliance 500+ E-RYT სერტიფიკატი
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე:
75018, პარიზი, საფრანგეთი
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 2 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
153$ 153$‑დან, სტუმარზე
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?