Pulse by Jonny
მე ვარ მე‑3 დონის პირადი მწვრთნელი და Hyrox‑ის შეჯიბრების მონაწილე. მე ვასწავლი კლიენტებს კუნთებისა და გამძლეობის გაძლიერებას ძალისა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ვარჯიშის მეშვეობით. ჩემი მიზანია, ჩაგვიჩვიოთ ადამიანებს ისეთი ჩვევები და კონცენტრირების უნარი, რომლებიც დღესვე დაგვეხმარება გაუმჯობესებაში.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · უესტმინსტერი
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
Მაღალი ინტენსივობის ინტერვალური ვარჯიში
80$ 80$, სტუმარზე
, 1 სთ
კალორიების დაწვის ეს 40‑წუთიანი ვარჯიში მოიცავს ენერგიულ მოძრაობებს, სირბილს, წონების აწევასა და ნიჩბოსნობას. 10‑წუთიანი გახურება დაგეხმარებათ, მოემზადოთ ვარჯიშისთვის, ხოლო 10‑წუთიანი გაგრილება — რომ კარგად დაამყაროთ შედეგი და გაიხსენოთ, რა კარგი შედეგი მიაღწიეთ.
ინდივიდუალური ძალოვანი ვარჯიში
106$ 106$, სტუმარზე
, 1 სთ
Ადაპტირებულია საჭიროებებზე, ტრავმებსა და უნარ-ჩვევების დონეებზე, ამ ვარჯიშში გამოიყენება Body Building, Strength and Endurance, ან/და გერმანული რთული ვარჯიში კონკრეტული კუნთების ჯგუფებისთვის მართვადი მეთოდებითა და მიზნობრივი სტრუქტურებით, რაც ხელს უწყობს მასის, სიძლიერისა და საერთო შესაძლებლობების ჩამოყალიბებას.
Ჯგუფური ვარჯიში
305$ 305$, სტუმარზე
, 1 სთ
ეს ვარიანტი შესანიშნავია მათთვის, ვისაც ვარჯიში მეგობრებთან ან ოჯახთან ერთად სურს. სიმძიმეების აწევის სეანსი, რომელიც გაგრძნობინებთ, რომ არ ხართ მარტო.
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Jonny შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
3‑წლიანი გამოცდილებით
ვმუშაობ მწვრთნელად ლონდონში, ლგბტქ+ თემის წევრებისთვის განკუთვნილ ძალოსნობის კლუბში „The Weekending“.
კარიერული მიღწევა
მე დავეხმარე TheWeekending-ს ჯილდოს მოპოვებაში საუკეთესო ახალი საწარმოსთვის.
განათლება და პროფესიული მომზადება
2021 წელს ლიცენზია მივიღე, შემდეგ კი კურსები გავიარე კრივსა და ჰალტერებით ვარჯიშში.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის City of Westminster, London Borough of Tower Hamlets, London Borough of Lambeth და London Borough of Southwark. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 21 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 3 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
80$ 80$‑დან, სტუმარზე
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?