გააძლიერეთ სხეული, გაიუმჯობესეთ ბალანსი და საერთო ფიზიკური მდგომარეობა კორექტული სტაბილიზაციის ვარჯიშებით. ვატარებ პერსონალიზებულ სესიებს, რომლებიც მიზნად ისახავს სხეულის ცენტრალური ნაწილის გამაგრებას, სხეულის პოზის გაუმჯობესებასა და ფუნქციურ მოძრაობას სპორტსმენებისთვის, დაკავებული პროფესიონალებისთვისა და ყველასთვის, ვისაც სურს, უკეთ გააკონტროლოს საკუთარი სხეული. 15 წელზე მეტი გამოცდილებით, მე ყურადღებას ვაქცევ უსაფრთხო, მიზანმიმართულ ვარჯიშებს, რომლებიც ამცირებს ტრავმის რისკს, აუმჯობესებს სტაბილურობას და ქმნის ძლიერ საფუძველს ფიტნესისთვის, ყოველდღიური მოძრაობისა და მაქსიმალური შესრულებისთვის.

ჩემი სპეციალიზაციაა სხეულის პოზის გამოსწორება და წელის ტკივილის შემსუბუქება. პერსონალური ვარჯიშები ვთავაზობ დატვირთულ პროფესიონალებსა და სპორტსმენებს. ლონდონში 15 წელზე მეტი ხნის მუშაობის გამოცდილებით შემუშავებული მაქვს მიზნობრივი გამასწორებელი ვარჯიშების პროგრამები ხერხემლის გასასწორებლად, მოძრაობისთვისა და კორეტორის კუნთების გასაძლიერებლად. თითოეული სეანსი მიზნად ისახავს ტკივილის შემცირებას, ტრავმების თავიდან აცილებასა და ფუნქციური მოძრაობის აღდგენას, რაც მომხმარებლებს ეხმარება, თავი უფრო ძლიერად, ჯანმრთელად და თავდაჯერებულად იგრძნონ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.