დინამიური სესია, რომელიც აერთიანებს იოგასა და პილატესის ელემენტებს, რათა გააძლიეროს და გაამაგროს კუნთები. ამის შემდეგ მოჰყვება ღრმა გაჭიმვა აღდგენისა და მოქნილობის ხელშესაწყობად. იდეალურია დღის ენერგიულად დასაწყებად! დამწყებთათვის შესაფერისი შედის: მედიტაცია ინსტრუქტორის ხელმძღვანელობით, სუნთქვითი პრაქტიკა, პერსონალიზებული იოგა, იოგის ლეიბი და რეკვიზიტი. პუერტო‑ესკონდიდოს გარეთ გამართული სესიებისთვის (ჯგუფზე): რანჩო‑ნეპტუნოს ზონა / კოსტა‑კუმანა +200 MXN სონა-პუერტესიტო/აგუა-ბლანკა +400 MXN სონა‑მასუნტე/სიპოლიტე +800 MXN Zona Casa Wabi +800 MXN

იოგის სასიამოვნო სეანსი, რომელიც აერთიანებს სუნთქვასა და იოგის სწრაფ მოძრაობებს მოძრაობითი აქტივობის ხელშესაწყობად. ეს სრულყოფილი საშუალებაა თქვენი დღის დასაწყებად ან დასასრულებლად, რადგან ის ორიენტირებულია სხეულისა და გონებისთვის სივრცის შექმნაზე. დამწყებთათვის შესაფერისი შედის: მედიტაცია ინსტრუქტორის ხელმძღვანელობით, სუნთქვითი პრაქტიკა, პერსონალიზებული იოგა, იოგის ლეიბი და რეკვიზიტი პუერტო‑ესკონდიდოს გარეთ გამართული სესიებისთვის (ჯგუფზე): რანჩო‑ნეპტუნოს ზონა / კოსტა‑კუმანა +200 MXN Zona Puertecito / Agua Blanca +400 MXN სონა‑მასუნტე/სიპოლიტე +800 MXN Zona Casa Wabi +800 MXN

ინ‑იოგით შთაგონებული ნაზი და დამამშვიდებელი პრაქტიკა, რომელიც ორიენტირებულია ღრმა გაჭიმვასა და მოძრაობაზე. პოზები უფრო დიდი ხნით იჭერება, რაც ხელს უწყობს დაძაბულობის მოსახსნელად და მოქნილობის გასაუმჯობესებლად. დამწყებთათვის შესაფერისი შედის: მედიტაცია ინსტრუქტორის ხელმძღვანელობით, სუნთქვითი პრაქტიკა, პერსონალიზებული იოგა, იოგის ლეიბი და რეკვიზიტი. პუერტ‑ესკონდიდოს გარეთ გამართული სესიებისთვის (ჯგუფზე): რანჩო‑ნეპტუნოს ზონა / კოსტა‑კუმანა +200 MXN სონა-პუერტესიტო/აგუა-ბლანკა +400 MXN სონა‑მასუნტე/სიპოლიტე +800 MXN Zona Casa Wabi +800 MXN

იცინეთ, იმოძრაოთ და დაუკავშირდით ერთმანეთს ✨მნიშვნელობა არ აქვს, ღამის გართობის შემდეგ აღდგენა გჭირდებათ თუ მზის ჩასვლისას მოდუნება, ვირჩევ ვარჯიშს თქვენი ჯგუფის დონის და განწყობის მიხედვით! დამწყებთათვის შესაფერისი შედის: მედიტაცია გიდის თანხლებით, სუნთქვითი პრაქტიკა, პერსონალიზებული იოგა, ორაკულის კარტის წაკითხვა, თავის მასაჟი ეთერზეთებით, იოგის ლეიბები და რეკვიზიტი. პუერტო‑ესკონდიდოს გარეთ გამართული სესიებისთვის (ჯგუფზე): რანჩო‑ნეპტუნოს ზონა / კოსტა‑კუმანა +200 MXN სონა-პუერტესიტო/აგუა-ბლანკა +400 MXN სონა‑მასუნტე/სიპოლიტე +800 MXN Zona Casa Wabi +800 MXN

იოგის მსუბუქი სესია, რომელიც განკუთვნილია 50 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებისთვის მობილობის, ბალანსისა და სახსრების ჯანმრთელობის მხარდასაჭერად. სცენები მორგებულია თქვენი სხეულის ისტორიასა და საჭიროებებზე, ხოლო კომფორტისა და მხარდაჭერისთვის გამოყენებულია რეკვიზიტი. დამწყებთათვის შესაფერისი შედის: მედიტაცია ინსტრუქტორის ხელმძღვანელობით, სუნთქვითი პრაქტიკა, პერსონალიზებული იოგა, იოგის ლეიბი და რეკვიზიტი პუერტ‑ესკონდიდოს გარეთ გამართული სესიებისთვის (ჯგუფზე): რანჩო‑ნეპტუნოს ზონა / კოსტა‑კუმანა +200 MXN სონა-პუერტესიტო/აგუა-ბლანკა +400 MXN სონა‑მასუნტე/სიპოლიტე +800 MXN Zona Casa Wabi +800 MXN

პერსონალიზებული ველნეს‑შთაბეჭდილება, რომელიც მოდუნებასა და ენერგიის აღდგენას ისახავს მიზნად. შედის: მედიტაცია ინსტრუქტორის ხელმძღვანელობით, სუნთქვითი პრაქტიკა, პერსონალიზებული იოგა, მოდუნება მუსიკალური თასებით, არომათერაპია, თავის მასაჟი, მცენარეული ჩაი, იოგის ლეიბი და რეკვიზიტი დამწყებთათვის შესაფერისი პუერტ‑ესკონდიდოს გარეთ ჩატარებული სესიებისთვის (ჯგუფზე): რანჩო‑ნეპტუნოს ზონა / კოსტა‑კუმანა +200 MXN სონა-პუერტესიტო/აგუა-ბლანკა +400 MXN სონა‑მასუნტე/სიპოლიტე +800 MXN Zona Casa Wabi +800 MXN