იოგა და მედიტაცია მზის ჩასვლისას
Გასაოცარი შთაბეჭდილება, რომელიც საკუთარ თავს დაგამახსოვრებთ თავს.
Იმოძრავეთ აღდგენით რეჟიმში და დაისვენეთ მშვიდად მზის ჩასვლის დროს და დატკბით ბოულდერის უნიკალური ხედით.
Მისასალმებელია ყველა სხეულისა და შთაბეჭდილების დონე.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Boulder
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
პილატესის რეფორმერი: ინდივიდუალური ვარჯიში
100$ 100$, სტუმარზე
, 1 სთ
Დაჯავშნეთ პერსონალური, კერძო გაკვეთილი, რომელსაც უძღვება ნიკოლი ან თქვენი თვითმართვადი სესია მაღალი ხარისხის Lagree Megaformer-ის შთაგონებით პილატესის რეფორმატორზე.
1:1 გაკვეთილებისთვის ჩვენ ვიმუშავებთ თქვენი ამჟამინდელი უნარ-ჩვევების დონესთან, რომ შევცვალოთ ნებისმიერი ტრავმა ან პერსონალიზაცია. Შესაძლებელია იოგისა და დამატებითი ძალისმიერი ვარჯიში წონით.
Თუ 2 ან 3 ადამიანისგან შემდგარი ჯგუფი ხართ, შეგვიძლია შევქმნათ ძალისმიერი ვარჯიშისა და კარდიოს წრე, რაც რეფორმატორის გამოყენებას შეუწყობს ხელს.
იოგა მზის ჩასვლის ფონზე
110$ 110$, სტუმარზე
175$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
თქვენი მიზნებისა და შესაძლებლობების გათვალისწინებით შევიმუშავებთ იოგას პროგრამას, რომელიც ხელს შეგიწყობთ ფიზიკური და სულიერი მოქნილობის განვითარებაში. ამის შემდეგ, ტერასიდან ბოლდერის ხედებით დატკბობისას, მედიტაციას გავუძღვებით.
პერსონალური იოგა თქვენთან
150$ 150$, სტუმარზე
300$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
იოგას პრაქტიკა, რომელიც შექმნილია თქვენი პირადი ან ჯგუფის მიზნებისა და შესაძლებლობების გათვალისწინებით. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ მედიტაციის თემაც კი აირჩიოთ.
თქვენი მდებარეობის გაძლიერება
175$ 175$, სტუმარზე
300$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
ჩვენ შევქმნით ძალის ვარჯიშების რუტინას, რომელიც შემუშავებული იქნება თქვენი მიზნებისა და შესაძლებლობების გათვალისწინებით და თქვენი არსებული აღჭურვილობის ან შემოთავაზებული მინიმალური აღჭურვილობის გამოყენებით.
ინდივიდუალური ძალის ვარჯიში
199$ 199$, სტუმარზე
200$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
ჩვენ შევიმუშავებთ თქვენი მიზნებისა და შესაძლებლობების შესაბამის ვარჯიშებს, რომლებსაც მარტივად გაიმეორებთ სახლშიც.
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Nicole შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
15‑წლიანი გამოცდილებით
ALTER Spirited Fitness-ის შემქმნელი, Peloton და iFit-ის დამფუძნებელი მთავარი ინსტრუქტორი
კარიერული მიღწევა
4‑ჯერ რკინის ადამიანი, მასწავლებელი ფესტივალზე Wanderlust, მთავარი მომხსენებელი
განათლება და პროფესიული მომზადება
ბიოლოგიის ბაკალავრიატი სამხრეთკალიფორნიის უნივერსიტეტში, 4 მაგისტრის ხარისხი, იოგას მასწავლებლების მომზადება Pure Yoga-სგან
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე:
ბაულდერი, კოლორადო, 80304
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
100$ 100$‑დან, სტუმარზე
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?