მიოფასციალური მასაჟი არის მანუალური ტექნიკა, რომელიც ათავისუფლებს დაძაბულობას და შეზღუდვებს ფასციაში, ქსოვილში, რომელიც გარს აკრავს კუნთებსა და ორგანოებს. ის აუმჯობესებს მობილობას, სისხლის მიმოქცევასა და პოზას, ამსუბუქებს ქრონიკულ ტკივილს და ხელს უშლის ტრავმებს, რაც ხელს უწყობს კეთილდღეობასა და ფიზიკურ შესრულებას.

ლიმფური დრენაჟი არის რბილი და რიტმული მასაჟის ტექნიკა, რომელიც ასტიმულირებს ლიმფურ სისტემას, ხელს უწყობს ტოქსინების გამოყოფას, ამცირებს სითხის შეკავებას და აუმჯობესებს ცირკულაციას. ის იდეალურია მათთვის, ვინც ეძებს დამამშვიდებელ და თერაპიულ გამოცდილებას, რომელიც ხელს უწყობს ანთების საწინააღმდეგო, სხეულის სიმსუბუქის შეგრძნებას და ზოგად კეთილდღეობას.