ეს მთელი სხეულის პროცედურა აერთიანებს შვედურ და ღრმა ქსოვილების მასაჟის ტექნიკებს კუნთების დაძაბულობის შესამსუბუქებლად და ღრმა რელაქსაციისთვის. ის მოიცავს მოკლე კონსულტაციას კონკრეტული საჭიროებების ან აქცენტის სფეროების გასაგებად. სურვილისამებრ, შესაძლებელია მაღალი ხარისხის ზეთებისა და დამამშვიდებელი არომატების გამოყენება.

ღრმა მასაჟი მიმართულია კუნთებისა და შემაერთებელი ქსოვილების ღრმა შრის მასაჟზე. ეს მიდგომა კარგად მუშაობს კუნთების ქრონიკული დაძაბულობის შემთხვევაში, რადგან ხელს უწყობს ადჰეზიების დაშლას, ტკივილის შემცირებასა და მოძრაობის გაუმჯობესებას. ამ ტიპის მასაჟი იყენებს ნელ, მყარ ზეწოლასა და სპეციალიზებულ ტექნიკებს.

გაატარეთ მეტი დრო და ყურადღება გაამახვილეთ კუნთებისა და შემაერთებელი ქსოვილის ღრმა შრებზე. ეს იდეალურია კუნთების ქრონიკული დაძაბულობის, ადჰეზიების მოშლისა და მობილობის გაუმჯობესებისთვის. მასში გამოიყენება ნელი, მყარი ზეწოლა და სპეციალური ტექნიკები ტკივილის შესამცირებლად და მოქნილობის გასაზრდელად.