კუნთოვანი ქსოვილების მასაჟი, დაწყებული ზედაპირული კუნთებით, რომლებიც მოძრაობაშია, სანამ არ მივაღწევთ ღრმა კუნთებს, რომლებიც აუცილებელია სწორი პოზის შესანარჩუნებლად და წლების განმავლობაში სახსრების გადატვირთვის თავიდან ასაცილებლად.

Მასაჟის მეთოდები Დაისვენეთ მთელი სხეულის კუნთებში. Ეს ტექნიკა რეკომენდებულია როგორც მათთვის, ვინც სპორტს თამაშობს და, შესაბამისად, დაძაბავს თავის საყრდენ-მამოძრავებელ სტრუქტურებს, ასევე მჯდომარე ადამიანებისთვის, რომლებსაც, როგორც წესი, აქვთ კონტრაქტები, რომლებიც გამოწვეულია მჯდომარე მუშაობით ან არასწორი პოზიციებით

ლიმფური სისტემა ჩვენი იმუნური სისტემის ნაწილია და აგროვებს ბაქტერიებსა და ჭარბ წყალს ჩვენი ქსოვილებიდან. ლიმფური სისტემის დისბალანსის შემთხვევაში, ჩვენს ორგანიზმში შეიძლება წარმოიქმნას სხვადასხვა მოცულობის სითხის დაგროვება. არაფიზიოლოგიური დაგროვების შემთხვევაში აუცილებელია ხელით ლიმფური დრენირება.

ფიზიოლოგიაზე დაფუძნებული კრანიო-საკრალური სეანსი განიხილავს ორგანიზმს მთლიანობაში და ყურადღებას ამახვილებს მჭიდრო კავშირზე სხვადასხვა აპარატსა და გარე სტრუქტურას შორის, რომელიც მათ გარს აკრავს, ინდივიდუალური სტრუქტურების მოძრაობის გათვალისწინებით.