ხელმისაწვდომი პირადი ვარჯიში/კოუჩინგი
ახლა ვთავაზობ ჩემს მომსახურებას როგორც ეროვნულ დონეზე კვალიფიცირებული ბოდიბილდერი და ACE-ს სერტიფიცირებული ტრენერი
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Toronto
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
სავარჯიშო სესია/ინტენსიური ინტერვალური ვარჯიში
ეს სეანსი უფრო მეტად იქნება ორიენტირებული კარდიო/გამძლეობაზე!
1 სთ
1 - 1 ჰიპერტროფიის სესია
დავიწყებთ დინამიკური გახურებით, შემდეგ გადავალთ სპეციალურად შერჩეულ ძალის და სხეულის ფორმირების ვარჯიშებზე, დასასრულს კი გავაკეთებთ გაჭიმვას მოქნილობის გასაძლიერებლად და აღდგენისთვის.
1 სთ
1 სიძლიერის ვარჯიში
ამ ვარჯიშზე ჩვენი ძირითადი აქცენტი იქნება ძალაზე. დავიწყებთ დინამიკური გათბობით, შემდეგ კი ვიმუშავებთ თქვენს 1RM‑ზე ჩაცუცქვის, წელის მოხრის, მოქაჩვისა და ხელის აწევის ვარჯიშებზე. დასასრულს 15‑წუთიანი გაჭიმვა გველოდება.
1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Isaac შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
7‑წლიანი გამოცდილებით
პირადი მწვრთნელი კალგარის მუნიციპალიტეტში
კარიერული მიღწევა
კალგარის მუნიციპალიტეტთან და YMCA‑სთან ვითანამშრომლე!
განათლება და პროფესიული მომზადება
პირადი ფიტნეს‑ტრენერის დიპლომი, მაუნტ‑როიალის უნივერსიტეტი
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე:
Mississauga, Ontario, L5L 5R6, კანადა
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 14 წლის ასაკის სტუმრებს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
42 $ USD 42 $ USD‑დან, სტუმარზე, ადრე იყო, 49 $ USD
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?